آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

يا حليل إخواني التغذوييـــن !!

ملتقى التغذية
عدد المعجبين  1معجبون
  • 1 أضيفت بواسطة sultan ...

موضوع مغلق
  #1  
قديم 08-04-2011, 11:23 PM
مشرف سابق
 



sultan ... will become famous soon enough


الســــلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أسعد الله أوقاتكم بالطاعة والاعمال الصالحه

وبارك الله لنا ولكم في رمضان وأعان الجميع على صيامه وقيامه ..

قبل أبدا في موضوعي بفسر لكم إخواني وأخواتي معنى العنوان اللي اخترته لموضوعي

يا حليل : كلمه تقولها اذا شفت شي يقهرك شويتين ولا بيدك حيله ..

إخواني التغذويين : أنتم يا أعزاااااااء ..

توقعت إني بعد هالسفره وخصوصا إننا دخلنا الشهر الكريم وبما ان الشهر الفضيل في صيام

وكلنا نعرف ان بهالفتره يقضي كل شخص منا يقضي مايقارب ال 15 ساعه بدون اكل او

شرب وتزيد قليلا وتنقص قليلا عند البعض .. والجميع يعرف إن خلال هالفتره قد يقع

في ممارست سلوكيات خاطئة سواء بالافطار أو السحور ..

والي مايحتاج إعتقاد .. إننا جميعا يالتغذويين لابد نلتفت لهالنقطه وننصح ونقدم بعض

المشورات للاجر وللفائده .. (( ولا أنتم بعد تضربون ضرب بالفطور ))

أرجوكم تفاعلو شوي وجاء دوركم يالتغذويين كفاية خمود ونوم .. قل اي شي والله لو

تقول ترا التفاحه لها قشر .. قل اي شي ..

منها اجر ومنها فايده ومنها تفيد وتستفيد ..

ولا بكلم الربيعه يشوف لكم حل ..

كلن يختار جزئية معينه او معلومه ويتكلم فيها .. ولا صامت بطونكم وصامت عقولكم ..

تكفون يا آل تغذية كم موضوع وكم نقطة نفيد فيها من اراد الفائدة .. ونعدل وننقذ مابقي

من سلوكيات وعادات ..



ودمتم بوود ..
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص
الكفاح معجبون بهذا.


من مواضيعي : sultan ...
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 08-05-2011, 04:46 AM
صحي جديد
 

mona medo will become famous soon enough
افتراضي

الله سبحانة وتعالي قال في كتابة العزيز(بل الإنسان علي نفسة بصيرا)
يعني اتكلمنا ولا ما اتكلمنا كله واحد . بلله عليك لوقلتلك ياسلطان كل اكل متوازن مثلا سلطة مع القليل من الاطعمة المقلية مع ثمرة فواكة؟وجاء وقت الفطور وكنت جيعان مررررررررررررره واتذكرت كلامي اقولك وقتها ايش راح تقول؟بكرا ان شاء الله التزم وبكرا زي قبلة زي بعده.
عشان لاتزعل اقولك الموزة تتاكل بقشرتها افضل؟ههههههههههه حبيت امزح
من مواضيع : mona medo
mona medo غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 08-05-2011, 05:28 AM
مشرف سابق
 

sultan ... will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mona medo
الله سبحانة وتعالي قال في كتابة العزيز(بل الإنسان علي نفسة بصيرا)
يعني اتكلمنا ولا ما اتكلمنا كله واحد . بلله عليك لوقلتلك ياسلطان كل اكل متوازن مثلا سلطة مع القليل من الاطعمة المقلية مع ثمرة فواكة؟وجاء وقت الفطور وكنت جيعان مررررررررررررره واتذكرت كلامي اقولك وقتها ايش راح تقول؟بكرا ان شاء الله التزم وبكرا زي قبلة زي بعده.
عشان لاتزعل اقولك الموزة تتاكل بقشرتها افضل؟ههههههههههه حبيت امزح


حياك الله / mona medo تشرفت بردك .. ووجهة نظرك تحترم ..

وللأسف أقولها إذا كانت هذي وجهة نظر الكثير من أهل الإختصاص .. الله المستعان ..

الله يحفظك إنت ماعليك الا إنك تطرح كل ماتراه وتقدم ماتعلمته خلال هالسنوات

بعيد عن مسالة ان الشخص يقبل او لا يقبل .. يكفي انه فقط يكون لك دور ولو بسيط

سواء نصيحه او معلومه او .. ماشئت ..

لوكانت المسالة تقبل من عدمه ... لكان نصف هالناس راحوا بخرايطها ..

لان مو الكل يالغالي على دراية وعلم مثلي ومثلك فهالمجال .. وهذا دورنا كتغذويين

ولا ننسى ان التغذيه صحه قبل تكون ممارسة او عادة .. ورسالة اقدمها انا وياك واخواننا

واخواتنا التغذويين والتغذويات اتمنى محد يجي ويقرا ردك ساعتها بيغسل يده من

التغذويين اللي بالشرق الاوسط كلهم هههههه ..

الله المستعان وانا والله ماقلت هالكلام الا عن رغبه بتقديم شي مفيد لنا وللجميع

ومانبي من وراه شكر ومدح الا نبي دعاء وليس لي مطلب سوووووواه ..

والله يوفق الجميع .. وتقبل/ــي ..ما كتبته
من مواضيع : sultan ...
sultan ... غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 08-07-2011, 01:10 AM
مشرفة سابقة
 

muradi will become famous soon enough
افتراضي

ياهلا فيك اخي سلطان

كلام جميل وصحيح
لكن أحب اقول مو كل الاختصاصين وجهة نظرهم كما هي وجهة نظر mona medo

شكرا لك
من مواضيع : muradi
muradi غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 08-20-2011, 06:31 PM
صحي جديد
 

آحلام الورد will become famous soon enough
افتراضي

الاعتدال حلو في كل شي

المفروض ان يتناول الصائم طعامه على دفعات

يفطر على تمر و ماء و لبن ثم يذهب للصلاة

يعود ثم يبدأ بتناول اغذية خفيفه مثل السلطات , حساء الخضار مثلا

ثم المعجنات ثم اللحوم اذا احتوت الوجبة

اذا اتبع الانسان هذا التدرج سيجد نفسه مضطرا لتناول القليل من اللحوم و المعجنات

نتيجة امتلاء المعدة بالسلطة الغنية بالالياف التي تساعد على الاحساس بالشبع

و تمد الجسم بمعظم احتياجاته من الفيتامينات و المعادن

يفضل تناول الحلو بعد 2 - 3 من الوجبه حتى لا يحدث ارباك للمعده


دمتم بصحه و عافيه بإذن الله .. و صياما مقبولا ياارب العالمين ..



آحلام الورد
من مواضيع : آحلام الورد
آحلام الورد غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 08-23-2011, 06:29 AM
صحي نشط
 

الــقــرار will become famous soon enough
افتراضي

هذه خطوات مميزة لأخصائي تغذية
يقوم بعمل برامج توعوية من خلال صفحته على الفيس بك
يناقش فيها الكثير من الناس ويضع برامج مميزة
يشكر عليها

Log In | Facebook
حملة التوعية بمرض السكر



Log In | Facebook

حملة لمكافحة السمنة يمكنكم الإلتحاق بها

فهو يمثل الآخصائي النشط
من مواضيع : الــقــرار
الــقــرار غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
التغذوييـــن, دليل, إخواني


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 03:34 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط