آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى النفحات الإيمانية مواضيع ديننا الحنيف على منهج اهل السنة والجماعة

نتائج الإقلاع عن التدخين

ملتقى النفحات الإيمانية
موضوع مغلق
  #1  
قديم 02-02-2007, 07:02 PM
صحي نشط
 



قـــ الفايروسات ـــاهر will become famous soon enough


نتائج الإقلاع عن التدخين


بعد التوقف عن التدخين بعشرين دقيقة:
يعود ضغط الدم إلى المعدل الطبيعي.
يزداد تسارع دقات القلب.
تزداد درجة حرارة اليدين والقدمين نتيجة لتحسن الدورة الدموية في الأطراف فتعود إلى درجة حرارة طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان ساعات (8 ساعات):
تعود نسبة أول أكسيد الكربون في الدم إلى نسبة طبيعية.
تعود نسبة الأكسجين في الدم إلى نسبتها طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان وأربعين ساعة (48 ساعة):
تبدأ الأعصاب الدقيقة في النمو.
تبدأ حاسة التذوق والشم في التحسن التدريجي.
بعد التوقف عن التدخين باثنتين وسبعين ساعة (72 ساعة):
ترتخي القصبات الهوائية مما يجعل التنفس أسهل.
تزداد سعة الرئتين وتتحسن قدرتها على القيام بوظيفتها.
بعد التوقف عن التدخين بأسبوعين إلى ثلاثة أشهر:
تتحسن الدورة الدموية
ينشط الجسم ويسهل المشي لمسافات طويلة
تتحسن وظيفة الرئتين وقدرتها على القيام بعملها بما يزيد عن 30%.
بعد التوقف عن التدخين بشهر إلى تسعة شهور (9 شهور):
يقل كل من السعال واحتقان الجيوب الأنفية والشعور بالإرهاق وضيق التنفس.
تزداد الشعيرات الدقيقة في القصبات الهوائية والرئتين مما يزيد من قدرة الرئتين على طرد المخلفات والتسربات والتلوث وتنظيف الرئتين والدفاع ضد الأمراض والالتهابات الصدرية.
تزداد طاقة الجسم بشكل عام.
بعد التوقف عن التدخين بخمس سنوات (5 سنوات):
تنخفض نسبة الوفيات الناجمة عن الإصابة بسرطان الرئة من 72 حالة في المائة ألف إلى 37 حالة في المائة ألف (ما يعادل النصف ) وبعد عشر سنوات تصبح النسبة فقط 12 حالة في المائة ألف وهي تعادل نسبة الإصابة في غير المدخنين.
بعد التوقف عن التدخين لعشر سنوات (10 سنوات):
تتبدل الخلايا التي بدأت فيها التغيرات الأولية (التي تؤدي السرطان) بأخرى سليمة وصحيحة.
تنخفض نسبة الإصابة بجميع أنواع السرطان بما فيها سرطان الفم والبلعوم والمريء والمثانة والبنكرياس إلى أن تصل إلى معدلات مشابهة لمعدلات الأشخاص غير المدخنين

شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : قـــ الفايروسات ـــاهر
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 02-02-2007, 07:45 PM
صحي متميز
 

A B O L Y L A will become famous soon enough
افتراضي

السلام عليكم
جزاك الله خير على هذه الرائعه ...وان شاء الله يهتدي بها من كان مدخن
تقبل تحياتي
من مواضيع : A B O L Y L A
A B O L Y L A غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 02-03-2007, 04:22 AM
صحي جديد
 

سراب will become famous soon enough
افتراضي

يعطيك العافية أخوي قـــ الفايروسات ـــاهر على هذا الموضوع الرائع لان التدخين ( السم ) يزداد يوما بعد يوم في مجتمعاتنا وان شاء الكل يستفيد من هذا الموضوع
من مواضيع : سراب
سراب غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 02-03-2007, 10:41 AM
افتراضي

شكرا لمروركم وردودكم ولكم مني اطيب المنيات
من مواضيع : قـــ الفايروسات ـــاهر
قـــ الفايروسات ـــاهر غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 02-05-2007, 04:44 AM
صحي جديد
 

الأصيل will become famous soon enough
Lightbulb ثاكس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا لك اخي قاهر الفيروسات على هذه المعلومات المهمه جعلها الله في ميزان حسناتك ..


[IMG]
[/IMG]
الأصيل غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 02-05-2007, 08:31 AM
صحي جديد
 

العمار will become famous soon enough
افتراضي

شكرا لك اخي قاهر الفيروسات على هذه المعلومات المهمه جعلها الله في ميزان حسناتك
من مواضيع : العمار
العمار غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 02-08-2007, 04:12 PM
افتراضي

اخواني العمار كافوسيد الاصيل شكرا للمرور وتقبلوا اطيب الاماني
من مواضيع : قـــ الفايروسات ـــاهر
قـــ الفايروسات ـــاهر غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 12-17-2010, 07:35 PM
مشرفة ملتقى النفحات الإيمانية

الصورة الرمزية المكينزي
 

المكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura about
افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله صباحك ومساك بكل خير
الله يتقبل منك ويثيبك

لا غشاك الليل واسرف بك الحزن العميق
جنب وجيه البشر واسجد لخلاقها

ودمت بحفظ الرحمن
][®][^][®][ المكينزي ][®][^][®][
من مواضيع : المكينزي
المكينزي غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
التدخين, الإقلاع, نتائج


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التدخين الايجابي و التدخين السلبي life`s rose ملتقى التوعية بأضرار المخدرات والتدخين 3 08-08-2011 01:50 PM
كبد وبائي بي عال العال قسم الأسئلة والإستشارات 1 01-14-2011 01:17 AM
التدخين السلبي يضر برئة الطفل التدخين السلبي إيثـــآر ملتقى التوعية بأضرار المخدرات والتدخين 3 01-05-2010 01:23 PM
لاتـبدأ الإقلاع قبــــل أن أ.سارة الحربي ملتقى المواضيع النفسية 1 07-19-2009 10:43 AM
تناول الطماطم يساعد في الإقلاع عن التدخين فيصل محمد الشمري ملتقى التغذية 0 09-21-2008 11:48 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 11:16 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط