آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى صناع الحياة ( تطوير الذات ) معنا نصنع الحياه .. ونسير الى حياة أفضل

تغير الآن !! ولاتنتظر ان يسقط عليك التغيير

ملتقى صناع الحياة ( تطوير الذات )
موضوع مغلق
  #1  
قديم 11-08-2011, 08:32 AM
 




نظرتي مستقبليه will become famous soon enough



تغير الآن ولاتنتظر يسقط عليك vide-fleches-directions_~k3942291.jpg


بادر الى التغيير و لا تنتظر ان يسقط عليك ...


لماذا ننتظر دائما أن يسقط علينا التغيير من السماء، ننتظر أن يقوم أشخاص أخرون لا علاقة لنا بهم بتغييرنا، بتغيير عقلياتنا، أفعالنا، أفكارنا، {إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ}. وغالبا ما نكون نحن السبب في فشلنا، جهلنا، و فقرنا ... وعندما نراجع أنفسنا أو نتعرض للسؤال نلوم الظروف، العائلة، الدولة، التعليم، و الفقر ... إلخ، مع العلم أن المسؤول الأول و الأخير عن كل الأفعال و الأقوال التي تصدر منا نحن هو نحن ، ولن يعاقب أي شخص أخر مكاننا {وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى}.

سوف نستعرض فيما يلي مفهوم التغيير، انواعه، مبرراته، اسباب مقاومتنا له، وننهي موضوعنا بالاجابة عن هذا السؤال لماذا التغيير و ما هي الخطوات العملية التي يجب القيام بها .

ما هو التغيير:

التغيير هو التحول من واقع حالي الى واقع آخر منشود في فترة زمنية محددة.

اهمية التغيير:

قال الفيلسوف اليوناني هيرقليطس" إن التغير قانون الوجود، وإن الاستقرار موت وعدم " فقد شبه فكرة التغير بجريان الماء بالنهر فعندما يكون يجري يبقى نقيا اما عندما يكون لا يتحرك فانه يأسن ".

مبررات التغيير:

التغيير ليس هدفاً في حد ذاته بل هو وسيلة لمستقبل أفضل و من أهم مبررات التغيير نذكر ما يلي:

1- لمواجهة المشكلات( سياسية ، مالية، اجتماعية أو غيرها).

2- لتطوير الذات

3- لتجنب الملل والروتين و العمل بحيوية و نشاط اكثر.

4- لمواكبة التقدم العلمي والتقني في جميع مجالات (العلوم ،الفنون....).

5- للاستجابة للضغوط والطلبات الكثيرة من قبل الرؤساء أو المرؤوسين أو الزوجة أو الأقارب أو الزملاء أو غيرهم.

6- لتحسين الأداء: و قيل من لا يتقدم يتقادم و من لم يتجدد يتبدد. و يقول لنا الله سبحانه في القرآن الكريم :" لِمَنْ شَاءَ مِنْكُمْ أَنْ يَتَقَدَّمَ أَوْ يَتَأَخَّرَ "

ما هي انواع التغيير:

1- التغيير المخطط: انت تخطط له و تسعى اليه . قيل (قد نفسك تقد امة .. اصنع نفسك تصنع امة)

2- التغيير الاجباري او المفروض: تغيير يفرض عليك من قبل الاخرين( المؤسسة ، الادارة..) عادة ما يقابل بالرفض و عدم الارتياح و الاحباط.

لماذا نقاوم التغيير؟

1- الخوف : ان خوفنا من الفشل في عملية التغيير يبعدنا عنه او اننا نتوقع السئ من الأمور وأن يسير التغيير فى غير صالحنا أو يترتب عليه وضعاً أسوأ مما كنا عليه فى السابق. ...

2- الخوف على المصالح المادية و المعنوية

3- الارتياح للواقع الحالي و عدم الاقتناع بالتغيير ( يظن البعض خطأ ان الوضع الحالي المألوف هو الوضع الآمن و المستقر و بالتالي يغريه ذلك على عدم القيام بالتغيير).

4- التمسك بالعادات و التقاليد القديمة

5- العناد

لماذا التغيير؟

إذا لم تحدث هناك تغيرات رئيسية في حياتك فإن الاحتمال الكبير هو أن الغد سوف يكون مشابهاً لوقتك الحاضر، ووفقاً لهذا المفهوم فإنك سوف تكون في الوضع نفسه الذي أنت عليه الآن بعد سنة أو سنتين وحتى خمس سنوات، والفرق الوحيد هو أنك ستكون أكبر سناً وعاداتك السيئة ستكون قد تعززت بشكل أكبر.

ماذا يجب ان نغير في أنفسنا؟

التغيير في التفكير : لان التغيير في التفكير يؤدي الى التغيير في المشاعر والسلوك .مثال:

لو فكرت بأنك شخص غير قادر على أداء الأعمال بصورة جيدة وأنه ليست لديك إمكانيات وقدرات جيدة وأنك شخص عاجز ولا تستطيع فعل أي شئ بصورة صحيحة .

ما هو الشعور الذي تشعر به وما هي احاسيسك عندما تفكر بهذه الصورة ؟

لاشك انك تشعر بعدم الثقة ، وبعدم التقدير الذاتي ، وتشعر بالاحباط ، نتيجة لهذا التفكير السلبي السيء ..

ثم بعد ذلك ما هو السلوك المتوقع نتيجة لهذا التفكير وهذه المشاعر ؟

لاشك أنه يكون العجز والتواني عن الانجازات والجلوس مكتوف الايدي ، وكأنك تمثال لا تستطيع أن تغير شيئا

كيف يحدث التغيير؟
ثلاث خطوات ضرورية لاحداث التغيير
1- القرار
2- الرغبة و الارادة

3- الجهد و العزيمة
كيف نغير من انفسنا؟

(الخطوات العملية للتغيير)
1- تحديد الهدف ( ما تريد تحقيقه)
2- تحديد العقبات والمشكلات التى تعيق تحقيق الهدف وهذه العقبات تكون :
- مشكلات وعقبات خارجية لا نقدر على تغيرها
- مشكلات وعيوب شخصية "يجب" العمل على حلها والتخلص منها
3- تحويل الاهداف الى مشاريع.
4- طلب المساعدة عند الحاجة (الاستشارة)
5- البدء بالتنفيذ
6- مقاومة المقاومة : كما هو معروف أن لكل تغيير مقاومة ؛ ظاهرة تارة وخفية تارة أخرى، قوية تارة وضعيفة تارة أخرى . هذه المقاومة هي التي تتسبب في إفشال العملية التغييرية ، ولذا لابد أن يتم التعامل معها بحذر وذكاء وحكمة من أجل تحجيمها أو ترويضها أو القضاء عليها.

تـــــــذكــــــر
التغيير يبدأ من الداخل
و لن يستطيع احد تغييرك إلا انت.



مما راق لي

للأستاذ محمد طيارة

دمتم بحفظ الله
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص
عبدالرحمن الرشيدي معجبون بهذا.


من مواضيعي : نظرتي مستقبليه
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 11-08-2011, 02:18 PM
بروفيسور صحي
 

طفطوش will become famous soon enough
افتراضي

(ليكنْ التغيير من ذاتنا ... لأجلِ مجتمعٍ راقي )

يسلمووو على المووضوع الرائع ونامل الا تبخلي علينا بقلمك وابداعتك الرائعه
من مواضيع : طفطوش
طفطوش غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 11-08-2011, 02:51 PM
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طفطوش
(ليكنْ التغيير من ذاتنا ... لأجلِ مجتمعٍ راقي )

يسلمووو على المووضوع الرائع ونامل الا تبخلي علينا بقلمك وابداعتك الرائعه

أشكر مرورك ي غالي فلاتبخل علينا بهذا المرور المشرف
أسعدني تواجدك
من مواضيع : نظرتي مستقبليه
نظرتي مستقبليه غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 11-09-2011, 04:20 PM
مشرفة سابقة
 

قابله ميمي will become famous soon enough
افتراضي


التغيير يبدأ من الداخل
و لن يستطيع احد تغييرك إلا
انت



والافضل ان نتغير للافضل

نظرتي يالغلا

جزااك الله خير
وبارك الله بك
وعفى الله عنك ووالديك
من مواضيع : قابله ميمي
قابله ميمي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 11-09-2011, 06:23 PM
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قابله ميمي

التغيير يبدأ من الداخل
و لن يستطيع احد تغييرك إلا
انت



والافضل ان نتغير للافضل

نظرتي يالغلا

جزااك الله خير
وبارك الله بك
وعفى الله عنك ووالديك


سعدت بمرورك جزيتي خيرآ
وتقبل الله دعائك
من مواضيع : نظرتي مستقبليه
نظرتي مستقبليه غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 7 ]
قديم 11-09-2011, 11:47 PM
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكفاح




سعدت بمرورك عزيزتي
تحيتي لك
من مواضيع : نظرتي مستقبليه
نظرتي مستقبليه غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 11-14-2011, 04:09 AM
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المكينزي




جزيتي خيرآ ع مرورك الرائع لا حرمنا الله هذا التواجد
من مواضيع : نظرتي مستقبليه
نظرتي مستقبليه غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 10 ]
قديم 11-14-2011, 10:37 PM
بروفيسور صحي
 

بيسان52 will become famous soon enough
افتراضي

شكرا لكي و جزاك الله خير على هذا الطرح الراقي
من مواضيع : بيسان52
بيسان52 غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الآن, التغيير, تغير, يسقط, عليك, ولاتنتظر


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 10:13 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط