آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق للتخلص منها

ملتقى طب الأسنان
مشاهدة نتائج الإستطلاع: كم مرة تقوم بتفريش اسنانك يوميا
مرة واحدة 5 83.33%
مرتان 1 16.67%
بعد كل وجبة 0 0%
المصوتون: 6. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

موضوع مغلق
  #1  
قديم 02-16-2012, 01:31 AM
مشرفة سابقة
 


شمسا will become famous soon enough


بسم الله الرحمن الرحيم
ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟
1- بقايا الطعام المتجمعة في الفم، بين الأسنان أو على اللسان. خاصة على الجزء الداخلي من اللسان. هناك انواع من البكتيريا تتغذى على فضلات الطعام هذه وتنتج مركبات كبريتية ذات رائحة كريهة تخرج مع التنفس.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق germs.jpg

2- التدخين. رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق smoking.jpg

3- اطعمة معينة مثل البصل والثوم والتي تحتوي زيوتا ذات رائحة كريهة تخرج من الرئتين خلال التنفس.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق onion.jpg


كيف نتخلص من الرائحة الكريهة في الفم؟
إن كنت تظن ان تنظيف اسنانك بالفرشاة مرتين يوميا سيمنع الرائحة الكريهة فأنت مخطئ.
1- تنظيف الأسنان مرتين كل يوم، صباحا ومساء، للتخلص من فضلات الطعام التي تتجمع عليها البكتيريا منتجة الرائحة الكريهة.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق brushing-and-flossing.jpg

2- تنظيف اللسان (وهو لا يقل أهمية!!)، وذلك بواسطة فرشاة أسنان عريضة. أنصح باستعمال فرشاة خاصة للسان وليس نفس فرشاة الأسنان. هناك أيضا فراشي خاصة للسان تباع في الصيدليات ولا تسبب ذاك الشعور الذي يسبق التقيؤ حين تقترب من سطح اللسان القريب من الحلق.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق tongue-scraper.jpg

3- استعمال الفرشاة الرأسية الخاصة لتنظيف ما بين الأسنان (interdental bرائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق Refillable-_one.jpgrush) وهي قادرة على الوصول لأماكن يصعب الوصول إليها بالفرشاة العادية، وهي تأتي مع فرشاة رأسية يمكن استعمالها مرات معدودة ومن ثم يجب تغييرها (تباع في رزم تحتوي 5-10 فراشي رأسية). هناك أيضا خيوط نايلون (أو من مركب التيفلون) طبية تستعمل لنفس الغرض.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق interdental.jpg

4- شرب الماء بشكل مستمر لإبقاء الفم رطبا ويمنع الجفاف الذي يشكل بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق drink-water.jpg

5- مستحضرات شطف الفم (Mouthrinse أو Mouth Wash). ومنها ما يقاوم الجراثيم والبكتيريا والبلاك (طبقات البكتيريا المتراكمة) والتسوس والتهابات اللثة.
رائحة الفم الكريهة، أسبابها وطرق mouth-rinse-products.jpg

الخلاصة:
درهم وقاية خير من قنطار علاج، فحين تشتري شاطفا للفم، ابحث عن مستحضر غير كحولي (مع أنه أقل نجاعة.. من تجربة)، وليكن محتويا على الفلورايد لمكافحة التسوس (Fluoride) ومكونات مقاومة للجراثيم (Antiseptic).وطبعا ان يكون مرخصا من وزارة الصحة.

طريقة استعمال شاطف الاسنان:
بعد تنظيف الاسنان بالفرشاة ب30 دقيقة، ادخل لفمك الكمية الموصى بها من قبل منتج المحلول (عادة، نصف الغطاء الذي تسد به قنينة/قارورة/حاوية المحلول) إلى فمك.
قم بالمضمضة بالمحلول لمدة 30 ثانية، واحرص ان يصل لكل المناطق في فمك.
ثم قم بالغرغرة (ارفع رأسك لينزل المحلول إلى داخل الحلق – لكن احرص أن لا تبتلعه- وقم بالغرغرة لينظف المحلول المناطق الداخلية من اللسان وقرب الحلق، التي كثيرا ما تحتوي مخلفات وفضلات طعام ومستعمرات ضخمة من البكتيريا.
ثم اخرج المحلول من فمك إلى المغسلة ، ولا تشرب أو تدخل الماء لفمك بعد الشطف لمدة 30 دقيقة على الاقل حتى يأخذ المحلول مفعوله بالكامل.

منقول!
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : شمسا
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 02-16-2012, 08:08 PM
مشرف سابق
 

باسم امير will become famous soon enough
افتراضي

موضوع رائع ومهم واغلب الناس ماعندهم خلفيه عنه وكثير من الناس يشتكوا من مشكلة الروائح الكريهه
وايضا وحده من اسباب الروائح الكريهه في الفم ممكن تكون من المعده لانو بعض مشاكل المعده تسبب ظهور رائحه كريهه من الفم تخرج مع التنفس
جزاكي الله كل خير شمسا
تقبلي تحياتي
من مواضيع : باسم امير
باسم امير غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
للتخلص, أسبابها, منها, الفم, الكريهة،, رائحة, وطرق


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 01:03 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط