آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى المواضيع العامة للحوارات الهادفة والنقاشات البناءة والمواضيع العامة

معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده

ملتقى المواضيع العامة
موضوع مغلق
  #1  
قديم 03-17-2012, 11:18 PM
صحي متميز
 




شبلان will become famous soon enough


معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده 13152521121619.gifمعلومات صحية غريبه ولكنها مفيده A0Oyy-f88Y_204978167.gif
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده 80392.imgcache.gifمعلومات صحية غريبه ولكنها مفيده a4.gif
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده palnurse66f6c88188.gifل








معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده f330db05f7.gif







معلومات صحية غريبة ولكنها مفيدة



Fakher Kayyali




حافظ على بصرك





معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=15&cp=-1&attdepth=15&imgsrc=cid:1.1214374093@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTZ8aW1hZ2UwMTEuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_da32f699ee1c6e80a8f9e0455571d4a444dfd7713dd555d31563880230dce25c&oneredir=1
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر





مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط





بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك





كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.










حتى لا تصاب بالدوخة




ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

Fakher Kayyali
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=17&cp=-1&attdepth=17&imgsrc=cid:2.1214374093@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTh8aW1hZ2UwMDcuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_762a8814bc0c32602aadb031b0563807149a499a3ed803d70830fbd5651a8fd0&oneredir=1
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة الجزء المسئول عن التوازن في الأذن
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التخلص من النمنمة
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=21&cp=-1&attdepth=21&imgsrc=cid:3.1214374093@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MjF8aW1hZ2UwMTIuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_658a5ac8bf1dbb7ff9b09969f65bf57c328dbc7103ca65ab2d4b2bf89b952ca4&oneredir=1
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=22&cp=-1&attdepth=22&imgsrc=cid:4.1214374093@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MjJ8aW1hZ2UwMDEuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_1a4c582242b28c55b3c062b266adb450228e19fea985bc8759d85255ca30e488&oneredir=1

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
لأن هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة
يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزا لأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

هل تخاف من الحقنة؟
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=18&cp=-1&attdepth=18&imgsrc=cid:5.1214374093@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_4d24d218d6ab84262bed346b1eb6e5ea4ac730aef5d923f2090f08c8967329af&oneredir=1
بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تخفيف احتقان الأنف
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=23&cp=-1&attdepth=23&imgsrc=cid:6.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MjN8aW1hZ2UwMDMuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_3e3fb33140e0771b04905bfbeff6964d5dafdb8cf342a17d4d10df7cda54bd55&oneredir=1
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية
للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب
ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

عالج الم الأسنان دون فتح فمك
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=24&cp=-1&attdepth=24&imgsrc=cid:7.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MjR8aW1hZ2UwMDUuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_5775748925cd4f486930690646c0f54caa551af971211fb01162b61177c05da9&oneredir=1
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة
V بين إبهامك وسبابتك
لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تخلص من آثار الحروق
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=14&cp=-1&attdepth=14&imgsrc=cid:8.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTV8aW1hZ2UwMDYuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_c3ee05ab28a464e13d0596585226361be0e26eb01ec093dab8749850dc01b461&oneredir=1
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=12&cp=-1&attdepth=12&imgsrc=cid:9.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTN8aW1hZ2UwMDguanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_ee0ef2940a4529bf662d737c1d340be9dc1d935a20ae1977126c66bf5805a658&oneredir=1
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟
هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود
على الجانب الأيمن من الجسم ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي
ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض
كتاب العلاج المنزلي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

أوقف نزيف الدم من الأنف

معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=16&cp=-1&attdepth=16&imgsrc=cid:10.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTd8aW1hZ2UwMDkuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_3c0e7cdb57744bd5690563a1efe935b98916e333a03da1e410abb7340fa4cb48&oneredir=1
إذا كنت تريد الاختناق بدمك أغلق انفك وارجع رأس للخلف
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اجعل قلبك يتوقف
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=19&cp=-1&attdepth=19&imgsrc=cid:11.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTl8aW1hZ2UwMTAuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_5987bed9981d84dde986d93d6cbca78e1ca3040fd9f908c9149e0191522a1553&oneredir=1
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغو الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس
وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيترسبيرج
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

Fakher Kayyali
تنفس تحت الماء
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=20&cp=-1&attdepth=20&imgsrc=cid:12.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MjB8aW1hZ2UwMTMuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_c25e919bb8dc8b32c62b440553505f870145d78180594290d1013d314c81adc5&oneredir=1
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون
الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
عندما تلهث ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر مما يوفر لك 10ثواني تحت الماء
جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن

ـــــــــــــــــــــــــــ
اقرأ دماغك
معلومات صحية غريبه ولكنها مفيده GetInline.aspx?messageid=80b0afbb-6fab-11e1-89c3-001cc4ed9742&attindex=13&cp=-1&attdepth=13&imgsrc=cid:13.1214374094@web120204.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&blob=MTR8aW1hZ2UwMTQuanBnfGltYWdlL2pwZWc_3d&hm__login=ali-shobaily&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.128.8&d=d902&mf=0&hm__ts=Sat, 17 Mar 2012 19:04:14 GMT&st=ali-shobaily&hm__ha=01_ff00934e2f0fa7bc1fb4020ab1c08b37096ae33e3322d60e2bb7541699e906ac&oneredir=1
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم
لماذا؟
لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى
يعني لا احد يروح مو نايم للاختبار

شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : شبلان
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
معلومات, مفيده, صحية, غريبه, ولكنها


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 06:46 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط