آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

الحليب في الصغر لعظــام كالحجر

ملتقى التغذية
موضوع مغلق
  #1  
قديم 01-12-2008, 01:08 AM
 





الممرضة ورد will become famous soon enough


[align=center]
انطلاقاً من حرص الدولة على أبنائها الذين يعتبرون هم عماد هذه الدولة وبمبادرة من وزارة الصحة السعودية للحفاظ على سلامة وصحة أبنائنا تسعد الوزارة لإطلاق حملة مدروسة صحية للتثقيف والتوعية بمرض هشاشة العظام والذي بدأ ينتشر بنسب كبيرة في المجتمع وكما نعلم أن قوة العظام وسلامتها وصلابتها يمكن أن تحقق بالاهتمام بتغذية الصغار لأن تناولهم لمصادر الكالسيوم مثل الحليب واللبن والجبن والزبادي له دور كبير في تقوية العظام وذلك بزيادة ترسب الكالسيوم داخل العظام وتقويتها. وأحب أن أساهم في هذه المبادرة والتي تحمل بعد نظر كبيراً وسليماً حيث إن هشاشة العظام في تزايد كبيرة بين النساء والرجال والأطفال. وأحب أن أوضح أن هناك- ولله الحمد - تطوراً كبيراً في تصنيع الألبان ومنتجاته في بلادنا حيث انتشر وتوفر الحليب واللبن وغيرها وبشكل جيد وبطرق تصنيع متطورة كما أن هناك أنواعاً عديدة لهذه المنتجات وأحب أن أوضح أنه يجب على وزارة الصحة الحرص على عمل مسح سريع قبل بدء هذه الحملة على مجموعة من الطلاب ومعرفة النتائج بعد الحملة والتي يجب أن تستمر لوقت طويل وأن لا يكتفى فقط باليوم أو الأسبوع أو الشهر الأول بل يجب على الوزارة عمل فريق متخصص لمعرفة ومتابعة نتائج هذه الحملة وليس فقط إطلاق البالون دون متابعة فالدراسات التي تتزامن مع مثل هذه الحملات الجميلة والجيدة والمتميزة من الوزارة يجب متابعته ووضع إستراتيجية لمعرفة النتائج وحتى لو كانت لمدة عام واحد.
علي الأقل.كما أن على أولي الأمور كذلك المساهمة بشكل فعال في مثل هذه الحملات وتوضيح أهميتها لأبنائهم وكذالك يجب الحرص إدخال بعض العوامل الاخرى التي تزيد من الحد من هشاشة العظام وتزيد من تقوية العظام وسلامتها مثل :

1- الحرص على التعرض لأشعة الشمس مباشرة "5-10دقائق" يوميا لان الكالسيوم الذي يتم استهلاكه لن يستفيد منه بشكل جيد إلا بواسطة تواجد فيتامين (د) VIT (D) والذي يصنع تحت الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس. ويمكن الاستفادة من هذه الاشعة في أول النهار وفي أي جزء من الإنسان الأيدي، الإقدام، الظهر، البطن. ...

2- يجب كذلك تشجيع الجميع على مزاولة الرياضة والنشاط البدني خاصة المشي والجري لان للرياضة دوراً مباشراً في المساهمة في تقوية العظام وسلامتها وتزيد من معدلات بناء العظام وتقويتها.

3- علينا كذلك في وزارة الصحة ووزارة الإعلام الحرص على زيادة الوعي والتثقيف بإخطار شرب المشروبات الغازية التي تساهم بشكل مباشر في الحد من الاستفادة من الكالسيوم وتعيق امتصاصه وتساهم في انتشار وحدوث هشاشة العظام.


وأحب إن أوضح إن هذه المبادرة الجميلة من وزارة الصحة والتي استهدفت شريحة مهمة من المجتمع وهم الطلاب والطالبات وكذلك إشراك وزارة التربية والتعليم وهو في الواقع توجيه صائب بإذن الله. وحيث إن إشراك المؤسسات التعليمية له دور كبير في التعامل مع هذه المشكلة في وقت مبكر خلال سنوات الدراسة وكما قيل العلم في الصغر كالنقش في الحجر واقول تعويد الأطفال على الحليب سيكون له تأثيره علي عظامهم وقوتها عند الكبر والذي يساهم بإذن الله في علاج واختفاء ظاهرة هشاشة العظام والله الموفق.[/align]
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : الممرضة ورد
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 01-12-2008, 10:07 AM
صحي جديد
 

خالد991 will become famous soon enough
افتراضي

جزاكـ الله خير
خالد991 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 01-12-2008, 11:32 AM
صحي نشط
 

الدريوشي will become famous soon enough
افتراضي

ألأخت الممرضه ورد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا للمبادره في الكتابة بهذا الموضوع الحيوي والمهم الذي يحتاج منا الي احاطته بزخم اعلامي كبيريوضح للجمهور اهداف هذا اليوم وأهمية الحليب والمنتجات البنية في غذائنا اليومي حتي تكون عملية شرب الحليب عادة يومية وليست سنوية واعادة ترسيخها خاصة في الأجيال القادمة لأنني أعتقد ان ابائنا واجدادنا عاشو علي هذا المنتج وكل عام وأنت وجميع اسرة المنتدي بألف خير
من مواضيع : الدريوشي
الدريوشي غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
لعظــام, الحمية, الشعر, كالحجر


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو هرمون الحليب كاسر99 ملتقى المختبرات الطبية 5 05-10-2011 01:54 AM
إن من الشعر لحكمة الكفاح الملتقى الأدبي 10 02-08-2011 11:13 PM
شرب الحليب أبوعبدالسلام ملتقى التغذية 1 02-27-2010 09:38 PM
الحليب مشروب الطاقة . . . متصحصح ملتقى التغذية 0 04-04-2009 08:50 PM
فوائد الحليب الامووووورة ملتقى التغذية 11 01-09-2009 06:12 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 10:09 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط