آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى الأمراض التعريف بالأمراض واعراضها وطرق علاجها والوقاية منها

دراسه سعوديه/ساعتان من التمارين تقى السيدات من هشاشه العظام

ملتقى الأمراض
عدد المعجبين  2معجبون
  • 2 أضيفت بواسطة ابوفرحه

موضوع مغلق
  #1  
قديم 08-17-2012, 01:09 AM
صحي متميز
 




ابوفرحه will become famous soon enough


دراسة سعودية: ساعتان من التمارين أسبوعيا تقى السيدات من هشاشة العظام

الخميس، 16 أغسطس 2012 - 12:15
دراسه سعوديه/ساعتان التمارين السيدات هشاشه s2201224135512.jpg الرياضة تقى من هشاشة العظام
دراسه سعوديه/ساعتان التمارين السيدات هشاشه igoogle.gif
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة الملك عبد العزيز فى السعودية عن معلومات جديدة ومثيرة، بشأن ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية ودورها فى الحفاظ على صحة العظام الخاص بالسيدات فى مرحلة ما قبل سن اليأس.

وأشار الباحثون إلى أن ممارسة السيدات للأنشطة البدنية فى المرحلة العمرية التى تسبق سن اليأس ولو بشكل خفيف له دور هام فى الحفاظ على صحة العظام والحفاظ عليها من التآكل، وكل تقلل من فرص حدوث الكسور أو الإصابة بهشاشة العظام.


وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية Journal of

Clinical Endocrinology and Metabolism وذلك على الموقع الإلكترونى.

وفسر الباحثون هذه النتائج مشيرين إلى أن الأنشطة البدنية تقلل من مستويات بروتين Sclerostin بالدم، والذى يقوم بتثبيط نمو خلايا جديدة للعظام، وفى الوقت نفسه ترفع الأنشطة البدنية من مستويات IGF-1، وهو أحد عوامل النمو الذى يقوم بتحفيز نمو وتطور خلايا العظام، مضيفين أن السيدات نجحن فى تحقيق نتائج إيجابية، حتى عند ممارسة الأنشطة البدنية لمدة لا تزيد عن الساعتين على مدار الأسبوع.
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص
أمل 23 و رجل علي رجل معجبون بهذا.


من مواضيعي : ابوفرحه
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 08-18-2012, 07:15 AM
بروفيسور صحي
 

أمل 23 will become famous soon enough
افتراضي رد: دراسه سعوديه/ساعتان من التمارين تقى السيدات من هشاشه العظام

مشكوووور ...
من مواضيع : أمل 23
أمل 23 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 08-20-2012, 01:30 PM
صحي متميز
 

ابوفرحه will become famous soon enough
افتراضي رد: دراسه سعوديه/ساعتان من التمارين تقى السيدات من هشاشه العظام

أمل23 اسعدنى مرورك الغالى تقبلى تحياتى وشكرى
من مواضيع : ابوفرحه
ابوفرحه غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
التمارين, السيدات, العظام, تقي, دراسه, سعوديه/ساعتان, هشاشه


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إجراءات التحكــم في مكافحة العدوى في الاقســام << هام لكافة العاملين بالاقسام عفويه ملتقى مكافحة العدوى والتعقيم المركزي 36 11-29-2017 01:27 PM
][®][^][®][طاقة الخشوع ][®][^][®][ المكينزي ملتقى النفحات الإيمانية 9 07-01-2017 05:32 AM
أعمال اليوم و الليله و الإسبوع و الشهر و السنه و العمر المكينزي ملتقى النفحات الإيمانية 9 07-15-2014 12:45 PM
الحمد لله رب العالمين... من مميزات انتقالي للجامعة aaturk ملتقى المواضيع العامة 53 07-11-2012 08:22 PM
سجود السهو انين الحزن ملتقى النفحات الإيمانية 6 11-24-2011 01:54 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 11:08 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط