آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

معلومات صحيـه متنوعه ..

ملتقى تبادل الخبرات
موضوع مغلق
  رقم المشاركة : [ 41 ]
قديم 09-16-2012, 09:31 PM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..

ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 42 ]
قديم 09-16-2012, 09:33 PM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..


تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 43 ]
قديم 09-16-2012, 09:34 PM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..



احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 44 ]
قديم 09-16-2012, 09:36 PM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..



عنقود العنب يشبه شكل القلب وحبات العنب كالخلايا الدمويه .. اما الابحاث فتقول ان العنب مفيد

للقلب والدم ايضاً .!
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 45 ]
قديم 09-16-2012, 09:38 PM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..


الافوكادو والباذنجان والكمثرى كلها ضروريه لصحة رحم المرأه , حيث تظهر الدراسات ان تناول المرأه

حبة افوكادو واحده كل اسبوع فانه يساعد على توازن الهرمونات وتقليل فرصه اصابه المرأه بسرطان

عنق الرحم ,, العجيب في الموضوع ان الافوكادو تحتاج الى 9 اشهر لتتم النضووج ...! سبحان الله !
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 46 ]
قديم 09-17-2012, 01:43 AM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..



هل تخاف من الحقنة؟


بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب
إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 47 ]
قديم 09-17-2012, 01:45 AM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..



عالج الم الأسنان دون فتح فمك


جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية
على هيئة v بين إبهامك وسبابتك

لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة
من الوجه والأيدي

دراسة كندية
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 48 ]
قديم 09-17-2012, 01:46 AM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..





أوقف نزيف الدم من الأنف


إذا كنت تريد الاختناق بدمك أغلق انفك وارجع رأس للخلف

أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف
واضغط عليه بقوة

لماذا؟

يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف

بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني،
في ديربان، جنوب أفريقيا
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 49 ]
قديم 09-17-2012, 01:48 AM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..



حافظ على بصرك


البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط

بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك
كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 50 ]
قديم 09-17-2012, 01:49 AM
بروفيسور صحي
 

Orphan will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيـه متنوعه ..



اقرأ دماغك

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم

لماذا؟

لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم
يشفر كذاكرة طويلة المدى
من مواضيع : Orphan
Orphan غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
معلومات, تمريضيه


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة يواصل استضافته كبار الأطباء والأخصا رينكو منتدى وزارة الصحة 0 05-27-2012 11:07 PM
مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية يطلق برنامج التوعية الصحية الصيفي السبت المقبل رينكو منتدى وزارة الصحة 0 05-23-2012 07:35 PM
معلومات مهمة جدا قبل السفر للمبتعثين الى استراليا صيدلي 11 ملتقى التدريب والإبتعاث 20 01-24-2012 03:42 PM
مركز معلومات الإعلام يقدم خدماته للحجاج عبر الهاتف المجاني للعام الـ7 على التوالي المكينزي ملتقى أخبار منسوبي وزارة الصحة 2 12-17-2011 05:33 PM
ملخص لجميع ما حدث اليوم السبت في جميع فروع الخدمه المدنيه بالمملكه عفريت القرش ملتقى الخريجين 27 09-12-2011 01:24 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 08:41 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط