آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

مضغ العلكة يحافظ على أسنان كبار السن

ملتقى طب الأسنان
موضوع مغلق
  #1  
قديم 09-15-2012, 12:55 AM
مشرف سابق
 


--حسن الحسني-- will become famous soon enough


مضغ العلكة يحافظ على أسنان كبار السن

تعمل العلكة على حماية الأسنان لدى كبار السن؛ حيث أوضحت مبادرة (ProDente) لحماية الأسنان -ألمانيا أن مضغ العلكة يحفز إفراز اللعاب بالفم، مما يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.

وأشارت المبادرة إلى أنه غالباً ما يتضاءل إدراك الإنسان للشعور بالعطش مع تقادم العمر، مما يؤدي بطبيعة الحال إلى جفاف الفم. لذا أوصت المبادرة كبار السن بشكل خاص بضرورة الإكثار من مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز إفراز اللعاب بأفواههم، كي لا يصابوا بجفاف الفم.

وعن مدى أهمية إفراز اللعاب، أوضحت المبادرة أن اللعاب يتمتع بالعديد من الوظائف المهمة بالنسبة للإنسان، من بينها مثلاً أن له تأثير مضاد للبكتيريا، فضلاً عن أنه يعمل على إبطال مفعول الأحماض الضارة بالفم وكذلك يُسهم في معادلة فقدان مينا الأسنان للمعادن الهامة.

ولوقاية كبار السن من جفاف الفم، أوصت المبادرة الألمانية لحماية الأسنان بأنه من الأفضل أن يتم وضع زجاجة مياه دائماً على مرآى بصرهم وفي متناول أيديهم.

كما أوصت المبادرة بتناول كوب من الماء قبل كل وجبة، مؤكدةً على ضرورة ألا تقل كمية المياه التي يتناولها كبار السن عن لترين يومياً على الأقل. وقد أوصت المبادرة أيضاً بتناول الفواكه والخضروات ذات المحتوى المائي المرتفع...بحسب "مصراوي"

وأكدت المبادرة الألمانية لحماية الأسنان على أهمية الابتعاد تماماً عن نوعيات السكر المضر بالنسبة لكبار السن، كالذي يُستخدم مثلاً في الشاي أو القهوة. كما أوصت كبار السن بضرورة الإقلال من تناول الحلوى قدر الإمكان، موضحةً أنه من الأفضل أن يتناولوا قطعة من الكعك مرة واحدة في اليوم بدلاً من أن يتناولوا مجموعة من قطع الشوكولاتة على مدار اليوم.

وأشارت المبادرة الألمانية إلى أنه من الأفضل ألا يُكثر كبار السن من تناول المعلبات أو الوجبات الخفيفة المحتوية على الملح؛ لاحتوائها على السكر بشكل خفي، علماً بأنه لابد من تخفيف عصائر الفواكه عند تناولها.

وكي يتم الحفاظ على صحة الأسنان واللثة لدى كبار السن، أكدت المبادرة على أهمية تعلم كيفية المضغ والقضم على نحو سليم. لذا أوصت المبادرة كبار السن بضرورة التدرب على طريقة المضغ السليمة، لافتةً إلى إمكانية القيام بذلك باستخدام نوعيات معيّنة من الأطعمة الصلبة التي تحتاج إلى قضمها، مثل الفاكهة أو الخضروات.

جديرٌ بالذكر أنه غالباً ما يُفضل كبار السن تناول نوعيات الأطعمة اللينة، مثل الخضروات المسلوقة أو البطاطس المهروسة، وذلك نتيجة ما يعانونه من مشاكل في أسنانهم. غير أن مثل هذه الأكلات توفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا .

مضغ العلكة يحافظ على أسنان كبار السن - صحيفة الاخبارية الالكترونية
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : --حسن الحسني--
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 09-27-2012, 05:43 PM
استشاري علاج الجذور واعصاب الاسنان

الصورة الرمزية د.محمد الأحمري
 

د.محمد الأحمري will become famous soon enough
افتراضي رد: مضغ العلكة يحافظ على أسنان كبار السن

الف شكر وجزيت خيرا
من مواضيع : د.محمد الأحمري
د.محمد الأحمري غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 09-27-2012, 07:44 PM
مشرف سابق
 

bandar_1976 will become famous soon enough
افتراضي رد: مضغ العلكة يحافظ على أسنان كبار السن

شكرا لك أ/ حسن الحسني ع النقل

معلومات قيمة ومفيدة
من مواضيع : bandar_1976
bandar_1976 غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
أسنان, أضع, السن, العلكة, يحافظ, على, كبار


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أحكام المسح على الخفين هااام خصوصاً هذه الأيام محبـ الخير ملتقى النفحات الإيمانية 9 05-05-2015 04:16 AM
الجودة الشاملة بقسم الرعاية الصيدلية الفيدرالي ملتقى الرعاية الصيدلية 6 11-29-2012 11:04 AM
سجل حضورك بـ( بدعة ) ؟!! فتاوى منوعة ،،، وسيطة خير ملتقى النفحات الإيمانية 6 07-31-2012 10:40 PM
125نصيحة منزلية ولد القريات ملتقى المواضيع العامة 2 12-09-2011 02:02 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 02:04 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط