آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال يختص بجميع مايتعلق بالأم والطفل من مواضيع ونصائح وأخبار

تناول الخبز الأسمر يزيد تركيز الأطفال

ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال
موضوع مغلق
  #1  
قديم 09-28-2012, 02:45 PM
مشرف سابق
 


--حسن الحسني-- will become famous soon enough



تناول الخبز الأسمر يزيد تركيز الأطفال


د.خالد بن عبد الله المنيع
أوضح البروفيسور الألماني "توماس دانيه" أن الأطعمة المحتوية على الخبز الأسمر غنية بالكربوهيدرات التي تعمل على رفع نسبة السكر بالدم بمعدل أبطأ مما يحدث عند تناول منتجات الدقيق الأبيض والحلوى قليلة الألياف الغذائية، مما يؤدي بطبيعة الحال إلى استمرار تأثيرها على مدار فترات أطول.
لذلك ينبغي على الأطفال تناول الخبز الأسمر ضمن وجبة الإفطار يومياً قبل الذهاب إلى المدرسة، كي يتسنى لهم التركيز على نحو جيد خلال اليوم الدراسي.
وأضاف "دانيه" ، كبير الأطباء بمركز طب الأطفال "أوف دير بولت" بمدينة هانوفر الألمانية ورئيس منظمة السكري الألمانية، أن هذه الأطعمة تعمل على إرسال الطاقة إلى المخ بمعدل ثابت، مما يزيد من قدرة الذاكرة على التركيز واستحضار المعلومات في آن واحد.
وبالنسبة للحلوى والسكريات، أوضح أنها تؤدي إلى رفع نسبة السكر في الدم على نحو سريع وخفضها سريعاً أيضاً، مما يؤدي إلى زيادة القدرة على التركيز فترة قصيرة فقط.
ويشدد طبيب الأطفال الألماني على ضرورة ألا يذهب الأطفال إلى المدرسة دون تناول أي طعام أياً كان السبب.


ط¬ط±ظٹط¯ط© ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ : طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ط®ط¨ط² ط§ظ„ط£ط³ظ…ط± ظٹط²ظٹط¯ طھط±ظƒظٹط² ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : --حسن الحسني--
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
المشمر, الأطفال, الخبز, تركيز, تناول, يزيد


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مليار ونصف المليار طفل يتعرضون للعنف سنوياً حول العالم ! المكينزي ملتقى التعامل مع حالات العنف والإيذاء 6 10-21-2015 10:49 PM
تحذيرات طبية من خطورة خمول الأطفال --حسن الحسني-- ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال 0 09-17-2012 12:33 PM
الاسراف في تناول اللحوم الحمراء يزيد خطر الاصابة بسرطان الكلى --حسن الحسني-- ملتقى التوعية الصحية 1 09-08-2012 11:49 PM
هام ██ الحوادث الناجمة عن المخاطر المنزلية للاطفال والكبار وتجنبها عفويه ملتقى الطوارئ والإسعافات 2 07-04-2012 06:44 AM
نقص الحديد في غذاء الأطفال.. سوء في السلوك وصعوبة في التركيز ! المكينزي ملتقى التوعية الصحية 0 09-16-2011 01:19 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 02:09 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط