آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

دراسة: لصحة أفضل سر 6 آلاف خطوة يومياً على الأقل

ملتقى التوعية الصحية
موضوع مغلق
  #1  
قديم 11-27-2012, 10:45 AM
الصورة الرمزية المكينزي
مشرفة ملتقى النفحات الإيمانية
 





المكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura about


دراسة: لصحة أفضل سر 6 آلاف خطوة يومياً على الأقل

دراسة: لصحة أفضل آلاف خطوة 210944906109.jpg

باسو فندو - ي ب أ :
2012-11-27 06:30:28


نصح باحثون برازيليون من يرغب بالتمتع بصحة أفضل بأن يمشي 6 آلاف خطوة على الأقل يومياً.
وأجرى الباحثون دراسة على 292 امرأة تتراوح أعمارهن بين 45 و72 سنة يقمن في باسو فندو بالبرازيل، قيس خلالها يومياً عدد الخطوات التي يقمن بها، وطلب من النساء أيضاً إجراء فحوص صحية لقياس معدلات الكولسترول والسكر بالدم وحجم الورك والخصر، واعتبرت النساء اللواتي قمن بـ6 آلاف خطوة أو أكثر كل يوم نشيطات فيما اللواتي يمشين خطوات أقل اعتبرن أقل نشاطاً.
وتبين ان النشيطات جسدياً كن أقل عرضة من غيرهن للمعاناة من البدانة والسكري من النوع الثاني أو مشاكل في حركة الأيض.

شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : المكينزي
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 07-15-2014, 12:29 PM
مشرفة ملتقى النفحات الإيمانية

الصورة الرمزية المكينزي
 

المكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura about
افتراضي رد: دراسة: لصحة أفضل سر 6 آلاف خطوة يومياً على الأقل

من مواضيع : المكينزي
المكينزي غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
آلاف, لصحة, أفضل, الأقل, دراسة:, يومياً, خطوة, على


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختبار الهيئه السعوديه د/احمد سعيد ملتقى تبادل الخبرات 29 05-29-2016 07:43 PM
مـــرض السكر.... injection305 السكر 21 12-30-2015 08:22 PM
الأسئلة الأكثر تكرارا في الابتعاث والإيفاد FAQs خا(Rx)لـد ملتقى التدريب والإبتعاث 24 12-16-2015 03:15 PM
النادي الصحي life`s rose ملتقى التوعية الصحية 6 06-23-2015 05:42 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 12:29 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط