آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال يختص بجميع مايتعلق بالأم والطفل من مواضيع ونصائح وأخبار

ممارسة الرياضة بانتظام تقى المرأة من حصوات الكلى

ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال
موضوع مغلق
  #1  
قديم 05-07-2013, 02:59 AM
مشرف سابق
 


--حسن الحسني-- will become famous soon enough


ممارسة الرياضة بانتظام تقى المرأة من حصوات الكلى




المدينة - متابعات
الإثنين 06/05/2013
ممارسة الرياضة بانتظام المرأة حصوات ltogb97i.jpg
كشفت أحدث الأبحاث الطبية أن ممارسة الرياضة بانتظام، خاصة بين السيدات كبار السن، تعمل على وقايتهن من فرص تكون حصوات الكلى المؤلمة.
كان الباحثون بجامعة "كاليفونيا" الأمريكية قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 85 ألف سيدة من كبار السن، ممن بلغن سن اليأس فى الولايات المتحدة، حيث وجد أن السيدات اللاتى ارتفع بينهن معدل ممارسة الرياضة بصورة منتظمة كن الأقل عرضة بنسبة 31% للإصابة بحصوات الكلى.
وشدد الباحثون على أن كثرة التدريبات وليس كثافتها هو العامل الأساسى فى الحد من مخاطر الإصابة بحصوات الكلى، موضحين أن تقليل كمية الأطعمة المتناولة ذات السعرات الحرارية المرتفعة قد يخفض أيضاً بنسبة 40% فرص الإصابة.
وتعد الإصابة بحصوات الكلى الأكثر انتشارا وشيوعا للإصابة، إلا أنها من الحالات المرضية التى يمكن تفاديها.
يأتى ذلك فى الوقت الذى شدد فيه الباحثون على أن النظام الغذائى يعد أحد أهم العوامل وراء تعزيز أو تقليل فرص الإصابة بحصوات الكلى.
وتكشف الدراسة أن تغيير أنماط الحياة، مثل ممارسة الرياضة، يمكن أن يساعد فى منع تكون هذه الحصوات، خاصة بين السيدات كبار السن بعد سن اليأس، إلا أن هناك حاجة لإجراء المزيد من البحوث فى هذا الصدد.
يذكر أن هناك أكثر من ثلاثة ملايين أمريكى بحاجة إلى رعاية طبية، بسبب معاناتهم من حصوات الكلى، فى الوقت الذى يضطر فيه نحو نصف مليون أمريكى إلى دخول قسم الطوارئ بسبب متاعب الكلى، إلى جانب مساهمة مشكلة البدانة فى حدة هذه المشكلة.


ممارسة الرياضة بانتظام تقى المرأة من حصوات الكلى | صحيفة المدينة | مباشر المدينة
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : --حسن الحسني--
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 05-07-2013, 09:52 AM
صحي نشط
 

ابوفيصل111 will become famous soon enough
افتراضي رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقى المرأة من حصوات الكلى

اين المكان الذي تمشي به المرأة والمتربصين لها من كل مكان
ابوفيصل111 غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
ممارسة, المرأة, الرياضة, الكلى, بانتظام, تقي, حصوات


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاستشفاء بالعسل والحبة السوداء ghadoo ملتقى التغذية 50 02-22-2016 01:21 AM
الأسئلة الأكثر تكرارا في الابتعاث والإيفاد FAQs خا(Rx)لـد ملتقى التدريب والإبتعاث 24 12-16-2015 03:15 PM
الموسوعة الطيبة الشاملة ( أمراض الباطنة) .. life`s rose ملتقى الأمراض 9 08-28-2015 02:19 AM
العود لادمان المخدرات الأخصائي راشد ملتقى التوعية بأضرار المخدرات والتدخين 0 03-07-2009 02:32 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 05:33 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط