آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

البداية من رمضان

منتدى رمضان
موضوع مغلق
  #1  
قديم 07-23-2013, 03:43 AM
مشرف سابق
 


--حسن الحسني-- will become famous soon enough


البداية من رمضان

أ. فلاح المنصور *
في شهر رمضان دائماً ما نسمع جملة أن رمضان فرصة لتغيير العادات والسلوكيات، ونحن لسنا على خلاف في ذلك ولكن كثيراً ما يكون السؤال لماذا في رمضان؟ مع أن الانسان يمكنه أن يغير ما يريد من سلوكياته وعاداته متى ما شاء حين توجد الإرادة ولكن السر يكمن في أن رمضان يكون فيه الجانب الروحي عالياً فتغلب على المسلمين حالة من حب التقرب إلى المولى عز وجل وهذه بالفعل فرصة جيدة أن يكون التغيير مقترناً بجانب ديني.
لذلك ما نلاحظه أن رمضان فرصة للجانبين الروحي والجسدي، ولو فكر الانسان أن يقوم بتغيير نمط حياته الغير صحي إلى نمط حياة صحي في رمضان لأصبح الأمر رائعاً، ولكن أكثر الناس يحبط من الأيام الأول، لأن التوقعات عما يمكن فعله أكبر مما يمكن فعله حقاً، لذا دائماً ما أقول لكل الأصدقاء لو غيرت عادة واحدة في كل رمضان لأصبحت حياتك أفضل بعد عدة سنوات.
وفيما يتعلق بالغذاء نجد أن رمضان هو ليس فرصة للناس بل أصبح فرصة لأصناف جديدة من المأكولات أن تفرض نفسها على موائدنا لنشتكي فيما بعد من آثارها.
رمضان شهر الخيرات فاجعله كذلك إبدأ بتغيير ولو عادة واحدة فيما يتعلق بنمط حياتك، كأن تمارس رياضة المشي، أو أن تبتعد عن المأكولات الغير صحية واجعل رمضان هذه السنة بداية أولى ولكل شيء بداية.
* التثقيف الصحي
ط¬ط±ظٹط¯ط© ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ : ط§ظ„ط¨ط¯ط§ظٹط© ظ…ظ† ط±ظ…ط¶ط§ظ†


شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : --حسن الحسني--
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 07-23-2013, 06:02 AM
صحي نشط
 

ابو بدر6 will become famous soon enough
افتراضي رد: البداية من رمضان

الف شكر..،،
من مواضيع : ابو بدر6
ابو بدر6 غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
البداية, رمضان


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الموسوعة الطيبة الشاملة ( أمراض الباطنة) .. life`s rose ملتقى الأمراض 9 08-28-2015 02:19 AM
أمراض الجهاز العصبي( المخ والأعصاب) life`s rose ملتقى الأمراض 13 07-08-2015 12:15 PM
النادي الصحي life`s rose ملتقى التوعية الصحية 6 06-23-2015 05:42 PM
0000القولون0000 الدكتوره ملتقى الأمراض 3 08-29-2007 10:01 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 06:40 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط