آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى النفحات الإيمانية مواضيع ديننا الحنيف على منهج اهل السنة والجماعة

مشروبات محببة عى مائدة الإفطار

ملتقى النفحات الإيمانية
عدد المعجبين  1معجبون
  • 1 أضيفت بواسطة حور الحور

موضوع مغلق
  #1  
قديم 07-25-2014, 08:43 PM
بروفيسور صحي
 





حور الحور will become famous soon enough


مشروبات محببـــة على مــــائدة الإفطار

أولا التمر هندي :

يطفئ الظمأ لدى الصائمين نظرا لارتفاع درجة الحرارة فى شهر رمضان هذا العام. كما أن له فوائد عديدة تفيد الإنسان فالتمر هندى لا غنى عنه فى رمضان.

فوائد التمر هندى

_أظهرت دراسة علمية نشرت سابقا فائدة مشروب التمر هندى الذى يشربه الصائمون على الإفطار فى إزالة الحموضة الزائدة من الجسم.

2-منقى للدم حيث يساعد الجسم على التخلص من سمومه

-3يفيد فى حالات الإمساك والاضطرابات المعوية والكسل لاحتوائه على مجموعة من الأحماض والمعادن المفيدة

4-يطهر الجسم من الجراثيم لاحتوائه على عدد من المضادات الحيوية

يستخدم فى حالات ارتفاع ضغط الدم والقئ والغثيان والصداع

له دور فى ترطيب الحلق.

يستخدم لعلاج الدسنتاريا والبرد ونقص الشهية

لموطن الأصلى للتمر هندى :

يقال إن موطنه الأصلي أفريقيا الاستوائية وعرف منذ القدم في مصر والهند وانتشر إلى جزر الكاريبي ومنها إلى أغلب مناطق العالم

وقيل أيضا أن الفراعنة لهم الفضل الأول في إدخال زراعة التمر الهندي خلال العصور الوسطى إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط

وقد عرفت أوروبا التمر الهندي لأول مرة عن طريق العرب الذين حملوا معهم التمر الهندي أثناء الفتوحات الإسلامية خلال العصور الوسطى


ثانيا : القمر الدين

ينظم عمل الأمعاء ويعالج فقر الدم ويقوي مناعة الجسم

قمر الدين من المشروبات ذات الشهرة الكبيرة في رمضان ويكثر تناوله من الكثير من الصائمين ولقد تعرفنا

من قبل إلى فائدة الأفطار على التمر الهندي وفائدة الأفطار على التمر.

ولكن حاول أن تتناوله دائمًا حتى في الايام العاديه ليس فقط في رمضان وذلك لأنه مصدر لعديد من الفوائد

لصحتك … واليوم نتعرف على فائدة الأفطار على مشروب قمر الدين:

1- أثبتت الدراسات أن 100 جرام من قمر الدين يمد الجسم بأكثر من 40% لما يحتاجه من فيتامينات طيلة

اليوم فمثلا هو يمد الجسم بـــ 8% من فيتامين جــ و6% من فيتامين ب و3% من فيتامين ب1 2- يقلل قمر

الدين الشعور بالظمأ والجفاف ولكن إذا كان خفيف وغير مركز ومضاف إلية الكثر من السكر.


3-ينظم عمل الأمعاء وينصح بتناوله قبل الأكل.


4- يعالج قمر الدين الإسهال وغزارة الطمث وسوء الهضم.

5- يقوي الاعصاب ويقي الجسم من التعب الأرهاق.

6-يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال ولذا ينصح بتناوله الأطفال الذين يقبلون على الصيام.

7- مفيد جدًا للمصابين بفقر الدم والرياضين وأصحاب الأعمال المرهقة والنساء الحوامل.

8ـ يفتح الشهية ولذلك هو مفيد لمن يعانون من عدم الرغبه في الأكل على الأفطار.

9- يقوي الخلايا النسيجية ويزيد من مناعة الجسم.

أخيرًا سؤال: هل يحظر على أحد تناول قمر الدين؟

لا يمنع تناول قمر الدين على أي شخص ولكن شريطة عدم إضافة له كميت كبيرة من السكر فعند إضافة

كميات من السكر يكون محذور وقتها على مريض السكري.



منقول للفائدة










شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص
المكينزي معجبون بهذا.


من مواضيعي : حور الحور
التعديل الأخير تم بواسطة حور الحور ; 12-04-2014 الساعة 08:44 AM.
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 07-26-2014, 01:32 AM
صحي متمرس
 

ياطموحي will become famous soon enough
افتراضي رد: مشروبات محببة عى مائدة الإفطار

جزاك الله خيراً
من مواضيع : ياطموحي
ياطموحي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 07-26-2014, 01:52 AM
مشرفة ملتقى النفحات الإيمانية

الصورة الرمزية المكينزي
 

المكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura about
افتراضي رد: مشروبات محببة عى مائدة الإفطار




بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل وسلم على محمد واله وصحبه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير
بارك بك ورحم والديك

من مواضيع : المكينزي
المكينزي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 07-26-2014, 07:48 AM
بروفيسور صحي
 

نُوت will become famous soon enough
افتراضي رد: مشروبات محببة عى مائدة الإفطار

'




جزاك الله خير
التمر الهندي والسوبيا .. اكتر العصائر اللي تميز شهر رمضان
من مواضيع : نُوت
نُوت غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
لائحة, أحببت, مشروبات, الإفطار


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروبات الطاقة.. هل تَطِيرُ بك؟ --حسن الحسني-- ملتقى التغذية 0 04-01-2013 05:18 PM
لائحة تطوير الممارسين الصحيين بدول المجلس على طاولة الوزراء --حسن الحسني-- منتدى وزارة الصحة 3 01-06-2013 06:10 PM
دراسة عن لائحة الوظائف الصحية aaturk ملتقى الرعاية الصيدلية 13 01-29-2012 03:54 PM
أهمية وجبة الإفطار المسمسم ملتقى التغذية 2 04-30-2009 04:35 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 02:55 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط