آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

منتدى وزارة الصحة للأنشطة الصحية والقرارات والاخبار الصحفية اليومية الخاصة بوزارة الصحة

ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

منتدى وزارة الصحة
موضوع مغلق
  #1  
قديم 03-17-2015, 05:42 AM
صحي جديد
 




بسمة عبد الهادي will become famous soon enough


الماء
______
كيف اعمل رجيم الماء ؟؟___________________
- 1
القيام من النوم مبكرا وتناول أربع أكواب من الماء وذلك قبل غسل الفم والأسنان
- 2
عدم تناول أي سوائل أوأي شيء صلب خلال فترة 45 دقيقة من تناول الماء ماعدا غسل الفم والأسنان
- 3
يمكن تناول أي طعام بعد مرور نحو 45 دقيقة من شرب الماء
- 4
عدم تناول أي مأكولات خلال فترة ساعتين بعد تناول وجبات الإفطار أو الغداء أو العشاء
- 5
عدم أكل أي شئ بعد تناول وجبة العشاء والذهاب للنوم
- 6
شرب كوب ماء قبل كل وجبة

عشان تشوفي وصفات و نصايح أكتر عن الرجيم اضغطي هنا ويكيبيديا العربية - موسوعة المواضيع العربيه
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص
Nephrology معجبون بهذا.


من مواضيعي : بسمة عبد الهادي
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 03-17-2015, 09:21 AM
صحي متمرس
 

Nephrology will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

لي تجربة فعالة بهذا النظام من الحمية ولكن بالسوائل clear liquid وليس بالماء فقط مثل العصيات الصافية عصير التفاح والتوت والابتعاد عن العصيرات الكثيفة مثل عصير المانجا وغيره ، مع ان الماء يشكل تقريبا 70٪ من النظام المتبع
كانت التجربة مبهرة ،،،، ولا تتجاوز ستة أسابيع ،،،

لي عودة
من مواضيع : Nephrology
Nephrology غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 03-17-2015, 09:23 AM
صحي نشط
 

عادل بن محمد will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

لا هنتي اخت بسمة على المعلومات الجيدة ,, اتمنى للجميع الصحة والعافية
من مواضيع : عادل بن محمد
عادل بن محمد غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 03-17-2015, 01:30 PM
بروفيسور صحي
 

حور الحور will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

دررررررررررر


أثابك الله خيرا
من مواضيع : حور الحور
حور الحور غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 03-17-2015, 01:32 PM
بروفيسور صحي
 

حور الحور will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

دررررررررررر
من مواضيع : حور الحور
حور الحور غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 03-17-2015, 04:49 PM
صحي نشط
 

rainlover will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

مشكورة على المعلومات
من مواضيع : rainlover
rainlover غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 7 ]
قديم 03-18-2015, 02:22 PM
صحي جديد
 

تسجيل وتصنيف will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

يعطيكي العافية
من مواضيع : تسجيل وتصنيف
تسجيل وتصنيف غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 04-02-2015, 09:33 PM
صحي جديد
 

ممرضه مغتربة will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

يعطيك العافيه يارب
من مواضيع : ممرضه مغتربة
ممرضه مغتربة غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 10 ]
قديم 04-08-2015, 05:05 PM
صحي جديد
 

نهر الفنون will become famous soon enough
افتراضي رد: ازاي تعملي أسهل و اسرع رجيم ؟؟؟!!!

بالتوفيق للجميع
من مواضيع : نهر الفنون
نهر الفنون غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
أسهل, ازاى, اسرع, تعلمي, رجيم, ؟؟؟!!!


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التصنيف على الكادر الصحي للاداريين ، الفنيين ، على الكيف ملتقى شؤون الموظفين 14189 03-13-2016 02:19 PM
رجيم الماء أسرع رجيم لتخسيس 8 كيلو غاوية كلام ملتقى التغذية 2 02-08-2015 04:15 PM
أشهر أنواع الرجيم التى تساعد على أنقاص الوزن غاوية كلام ملتقى التغذية 1 10-22-2014 03:39 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 12:14 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط