آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى الأمراض التعريف بالأمراض واعراضها وطرق علاجها والوقاية منها

الصيف وصحتك لاصحاب الامراض المزمنه

ملتقى الأمراض
موضوع مغلق
  #1  
قديم 08-24-2015, 04:27 PM
صحي متميز
 




ابوفرحه will become famous soon enough


ننتظر فترة المصيف بلهفة كبيرة للاستمتاع به والسفر وقضاء أسعد اللحظات على شواطئ البحر المختلفة، ولكن الارتفاع المتزايد فى درجات الحرارة خلال الفترة الماضية والمستمرة حتى وقتنا هذا يكون له تأثيرات كبيرة على الكثير من المرضى خاصة أصحاب الأمراض المزمنة وهو ما جعل المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدى تطلق حملتها التوعوية للوقاية من ارتفاع درجات الحرارة المتزايدة، وأطلقوا عليها اسم "صحتك والصيف". ويقول الدكتور محمد شعلان، أستاذ جراحة الأورام ورئيس المؤسسة المصرية لسرطان الثدى: "أكثر من يتأثر سلبًا بارتفاع درجات الحرارة هم من يعانون من الأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم، السكر، الكلى خاصة مرضى السرطان أثناء مراحل العلاج الكيماوى أو الإشعاعى. ويضيف: "يزداد الأمر سوءًا عند مرضى السرطان نتيجة فقدان السوائل من الجسم بنسبة أكبر من التى يتم إدخالها وعندها يحدث خلل فى الوظائف الحيوية للجسم ومن بين الأعراض الجفاف الدوار والزغللة وارتفاع معدل ضربات القلب وجفاف الجلد والصداع وقلة التبول. ومن أهم النصائح لمرضى ضغط الدم، يفضل تجنب الاستحمام بمياه باردة أو التعرض للهواء البارد من التكييف مباشرة لوقت طويل لأن التغيير المفاجئ فى درجات الحرارة يؤثر على ضغط الدم، كما يستحسن عدم ممارسة أنشطة بدنية خارج المنزل لفترة طويلة لأن ضغط الدم يتأثر بدرجة أكبر إذا تعرض الجسم للجفاف. بالنسبة لمرضى السكر فمن الضرورى الاهتمام بسلامة القدمين وذلك لأن الدورة الدموية التى تصل للقدمين تكون أقل من المعتاد وهذا ما يفسر إمكانية وجود جروح فى قدمى مريضة السكر بدون الشعور بها، لذلك من المهم أن ترتدى جوارب وأن تهتم بترطيب القدم يوميًا لتجنب أى جروح. ولمرضى الكلى ينصح شعلان بتناول الخضراوات والفاكهة التى تحتوى على نسبة بوتاسيوم قليلة مثل التفاح والخوخ والفراولة والكوسة والبازلاء وذلك لأن تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة بوتاسيوم عالية فى الصيف مثل الموز والطماطم والبرتقال والبطاطس تسبب الشعور بالغثيان والضعف والتنميل والتى من الممكن أن تصل إلى حدوث أزمة قلبية. ويشير "شعلان" قائلاً: "على مريضات سرطان الثدى فى حالة تساقط الشعر بسبب العلاج الكيميائى، يستحسن فى فصل الصيف ارتداء أغطية للرأس من القطن بدلاً من الشعر المستعار وعند الضرورة يفضل أن يتم استخدام شعر مستعار صناعى وليس طبيعيا لأنه يعمل على تهوية الرأس بطريقة أفضل، مع ضرورة تناول 3 لترات من المياه يوميًا ومن المهم حساب كمية المياه التى تدخل الجسم على مدار اليوم للتأكد من وصول الترطيب الكافى ويندرج فى هذه الكمية المشروبات الساخنة والعصائر والحساء.

شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : ابوفرحه
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 11-08-2015, 06:28 PM
صحي جديد
 

أبو سعود. will become famous soon enough
افتراضي رد: الصيف وصحتك لاصحاب الامراض المزمنه

معلومات مهمته ومفيدة جزاك الله خير
من مواضيع : أبو سعود.
أبو سعود. غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
لاصحاب, المزمنه, الامراض, الصيف, وصحتك


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[خبر] الصحف السعودية الرياض 14 جمادى الآخرة 1436 هـ الموافق 03 ابريل 2015 م واس مشــرف نظـــافة ملتقى المواضيع العامة 0 04-03-2015 08:31 AM
[خبر] الصحف السعودية الرياض 14 جمادى الآخرة 1436 هـ الموافق 03 ابريل 2015 م واس مشــرف نظـــافة ملتقى المواضيع العامة 0 04-03-2015 08:28 AM
[شرح] على طريقة الاسهم (تجميع اقوال الصحف .) مشــرف نظـــافة ملتقى المواضيع العامة 1 03-30-2015 09:14 PM
[خبر] الصحف السعودية مشــرف نظـــافة ملتقى المواضيع العامة 0 03-28-2015 03:22 PM
أطباء مختصون يوءكدون أهمية وسائل الطب البديل فى علاج الكثير من الامراض ينبوع الحلول ملتقى المواضيع النفسية 0 10-22-2008 08:47 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 07:58 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط