آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى المواضيع العامة للحوارات الهادفة والنقاشات البناءة والمواضيع العامة

عصير الرمان

ملتقى المواضيع العامة
موضوع مغلق
  #1  
قديم 07-28-2016, 09:45 PM
صحي جديد
 





najah120 will become famous soon enough


أشارت الدراسة إلى ان الرُّمان من أغنى الفواكه بالمركبات المفيدة والطاقة
في ثمر الرمان المتوسطة الحجم نحو 100 كالوري «سعر حراري» وأهم ما في الرُّمان هو نسبة عالية جدا من المواد المضادة للاكسدة كالبوليفينول وعنصر البوتاسيوم وفيتامين c الذي تؤمن ثمرة واحدة منه 40 في المئة من حاجة الجسم اليومية اضافة إلى فيتامين b1ءb2 والنياسين والاحماض الامينية.
وأوضحت الدراسة ان ثمار الرمان غنية جدا بالمواد المضادة للاكسدة التي منها صباغات بذور الرمان الحمراء اضافة إلى الفيتامينات والاملاح الامر الذي يسهل امتصاص الامعاء لها.






يعالج تصلب الشرايين

أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة «التغذية الاكلينيكية» الاميركية ان عصير الرمان يقلل من تأثير الكوليسترول الضار على الشرايين
ويزيد من نشاط انزيم مضاد للاكسدة بمقدار 2 في المئة.
وأوضح الباحثون الذين اجروا تجاربهم على الفئران ان عصير الرمان قلل من اكسدة الكوليسترول ويمكن ان يقلل من ترسبه على جدران الشرايين ما يقلل ضغط الدم الشرياني ويضاعف مستويات المواد المضادة للاكسدة المفيدة للصحة في الدم.
وللرمان فوائد صحية كثيرة فقد اظهرت دراسة سابقة ان الرمان يفيد في تقوية القلب وطرد الدودة الشريطية من البطن ويساعد في علاج الدوسنتاريا وعلاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي واذا شرب عصيره محلى بالعسل فإنه يلين الامعاء ويكافح الامساك المزعج.
وتقول الدراسات التي اجريت اخيرا ان تناول 50 ملليترا من عصير الرمان يوميا لمدة 3 أشهر تمثل غذاء ودواء لمرضى السكري ويخفض الكوليسترول الضار.


مقو للدم

ينصح خبراء التغذية بتناول عصير الرمان خصوصا انه مقو للدم
كما يساعد على التخلص من السموم في الجسم ويعالج الاسهال والتهاب الامعاء والصداع.
ويؤكد الخبراء ان منقوع قشر الرمان بمعدل كوب كل ساعة يستخدم لازالة الديدان المعوية
إلى جانب ان بذوره تستخدم لعلاج الارهاق وتنشيط الجسم حيث إن الرمان يعد من المصادر الجيدة لمضادات الاكسدة.



يكافح السرطان

أفاد باحثون اميركيون بأن عصير الرمان قد يبطئ نمو سرطان البروستاتا
واجرى باحثون من مدرسة دافيد الطبية في جامعة كاليفورنيا في لوس انجليسدراسة اخضعوا بموجبها 48 رجلا
كانوا يعانون من الارتفاع في مستويات «الانتيجن»
وهي مادة بروتينية تساعد جهاز المناعة على انتاج الاجسام المضادة لفحوصات تجريبية على مرحلتين لفترة ست سنوات
بعد تلقيهم علاجا كيميائيا او خضوعهم للجراحة بسبب المرض.
وتبين بعد شرب هؤلاء لنحو 226.6 غرام من عصير الرمان يوميا ان هذه المادة انخفضت لديهم
بعد مضي 7 سنوات على شربهم لها مقارنة بنظرائهم الذين لم يفعلوا ذلك.
وعرض الباحثون نتيجة هذه الدراسة على المؤتمر العلمي الدولي للجمعية الاميركية للأمراض البولية الذي عقد اخيرا في شيكاغو بالولايات المتحدة.
وأكد المتحدث باسم الجمعية كريستوفر املينج ان هذه الدراسة تشير إلى ان عصير الرمان قد يساعد بشكل فعال في ابطاء نمو سرطان البروستاتا
بعد تلقي علاجات لم تعط النتائج الموجودة منها.
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : najah120
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 07-29-2016, 10:41 AM
صحي جديد
 

جنان بدر will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

الله يجزاك خيير
جنان بدر غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 07-29-2016, 11:22 AM
صحي مبدع
 

ليوونة# will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

يعطيك العافييييييةةة
من مواضيع : ليوونة#
ليوونة# غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 07-29-2016, 12:09 PM
صحي جديد
 

sweet l0l0 will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

مشكوووور على المعلومات
من مواضيع : sweet l0l0
sweet l0l0 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 07-30-2016, 05:54 AM
صحي جديد
 

Quari_s will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

ان شاء الله يفيدونك اهل الاختصاص
بالتوفيق يارب
من مواضيع : Quari_s
Quari_s غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 07-31-2016, 04:01 PM
صحي جديد
 

سعيد بن علي will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سعيد بن علي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 7 ]
قديم 08-02-2016, 12:05 AM
صحي جديد
 

Aisha.m will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

شكرا لك على طرح الجميل....
من مواضيع : Aisha.m
Aisha.m غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 08-02-2016, 02:03 PM
صحي جديد
 

Zainab habib will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

Thaaaaaanx
من مواضيع : Zainab habib
Zainab habib غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 08-02-2016, 03:16 PM
صحي جديد
 

autism will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

مشكووور ع المعلومة
من مواضيع : autism
autism غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 10 ]
قديم 08-06-2016, 03:40 PM
صحي جديد
 

feelslikeZOOM will become famous soon enough
افتراضي رد: عصير الرمان

جزاك الله خير ..
feelslikeZOOM غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الرمان, عسير


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
( إستفساااارات ومستجــــداااات حركــة النقل الإلكترونية ) صآحي لهم ملتقى شؤون الموظفين 11215 12-03-2017 05:37 PM
وزارة الصحة تعلن أسماء المشمولين بحركة النقل الداخلي أبو غرور ملتقى شؤون الموظفين 15 10-28-2015 11:48 PM
صدر محضر الترقيات للمرتبة السادسة فما فوق عبدالهادي الخليفة ملتقى شؤون الموظفين 130 08-19-2015 01:49 PM
تغذية بصحة الرياض >>> صحة عسير bdor تخصص تغذية 48 05-09-2015 03:28 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 05:08 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط