آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

تعليمات خاصه لمرضى الضغط

الضغط
موضوع مغلق
  #1  
قديم 06-15-2008, 04:34 PM
مختصة سابقة
 


ابتسام اليامي will become famous soon enough


[align=center]اتبع هذه التعليمات لمنع ارتفاع ضغط الدم [/align]

ضغط الدم العالي يدعى القاتل الصامت لأنه مرض ليس عنده أي إشارات تحذيرية

[align=right]لماذا ضغط الدم العالي خطر؟[/align]

ضغط الدم العالي هو مرضُ جدّي لا يمكن التغافل عنه. عندما يكون لديك الضّغط عاليُ،معنى ذلك انه يجب على قلبك أَنْ يَعْملَ بقوة اكثر حتى يحرك الدم إلى كل أجزاء الجسمِ. ومعنى زيادة احتمالات أصابتك
الجلطة - نوبة قلبيه - مشاكل بالكلى - مشاكل بالعينِ - الموت المفاجئ


[align=center]اليكم بعض الملاحظات عن ضغط الدم [/align]1

-افحص ضغط دمكَ بين فترة وأخرى على الأقل مرة بالسنة إذا كان ضغط دمك اعتيادي(120/ 80)
وضغط الدم العالي إذا كان يشير فوق 140/ 90

- إذا ظهر لديك ضغط دم عالي عليك إتخاذ الخطوات التالية:ا
جتهد أن يكون وزنك مناسب وان لا يزيد وزنك عن المعتاد.إذا كان وزنك فوق المعتاد يجب أن تفقد الوزن الزائد ولكن ببطيء نصف كيلو إلى كيلو أسبوعيا حتى تصل إلى الوزن المناسب

كن نشيطاَ خلال اليوم. وذلك بممارسة بعض الرياضة مثل المشي وركوب الدراجات

التقليل من استعمال الملح والأطعمة التي تحتوي على صوديوم

[align=center]ولاتنسى من ضرورة إتباع تعليمات الطبيب.......... [/align]
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : ابتسام اليامي
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 06-15-2008, 04:52 PM
مشرفة ملتقى النفحات الإيمانية

الصورة الرمزية المكينزي
 

المكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura about
افتراضي

[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنيتي
إبتسام بنت اليامي
جزاك الله الجنه ووالديك
تعليمات مهمه
وانا اعاني من الضغط المرتفع
ولله الحمد مع العلاج استقر
بارك بك وسدد على الخير خطاك
جعلنا الله واياك يدا عون لمرضى الامراض المزمنه
اسأل الله ان تنخفظ نسبتها ويحد من تطور مضاعفاتها
وتقديم العنايه والرعايه للمرضى
وتثفيف الاصحاء منهم
تداركا لظهور عوارض لاتحمد عقباها لأمراض العصر
[/align]
من مواضيع : المكينزي
المكينزي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 06-15-2008, 07:03 PM
مختصة سابقة
 

ابتسام اليامي will become famous soon enough
Thumbs up

[align=center]ألف لاباس عليك وقدامك العافيه يارب,,,,,,, وشكراً على هالكلمات الطيبه[/align]
من مواضيع : ابتسام اليامي
ابتسام اليامي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 06-17-2008, 02:31 PM
مثقفة مرضى السكر
 

رانـيـه ج will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]اشكرك اختي الغاليه ابتسام على مجهوداتك الرائعه
تقبلي تحياتي
[/align]
من مواضيع : رانـيـه ج
رانـيـه ج غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 06-17-2008, 02:50 PM
مشرف سابق (مبتعث )
 

العين الراصدة will become famous soon enough
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف شكر استاذة إبتسام على الموضوع الجميل

معلومات مفيدة و قيمة لمرضى ضغط الدم

ما تشوفين شر استاذة المكينزي

مع أطيب تحياتي
من مواضيع : العين الراصدة
العين الراصدة غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 06-17-2008, 06:57 PM
مختصة سابقة
 

ابتسام اليامي will become famous soon enough
افتراضي

[frame="2 80"][align=center]أختي رانيه. والأخ أحمد.........مشكورين عالمرور ولكم جزيل الشكر[/align][/frame]
من مواضيع : ابتسام اليامي
ابتسام اليامي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 7 ]
قديم 07-26-2008, 01:22 AM
افتراضي

إبتسام

الله يعطيك العافية

ورد
من مواضيع : الممرضة ورد
الممرضة ورد غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 07-26-2008, 07:56 PM
مختصة سابقة
 

ابتسام اليامي will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]الله يعافيك اختي الفاضله ورد وشـــــاكــــــــره مــــرورك [/align]
من مواضيع : ابتسام اليامي
ابتسام اليامي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 08-25-2008, 12:38 AM
صحي جديد
 

Ali_Alsleem will become famous soon enough
افتراضي

شاكر لك اختي على مجهوداتك المتميزة
ونسأل الله الشفاء لكل المرضى
تحياتي
Ali_Alsleem غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 10 ]
قديم 08-25-2008, 01:01 AM
بروفيسور صحي
 

مجرد will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]باااااااارك الله فيك

وجعله في ميزاان حسناتك

ربي يووفقك ويسسسسعدك ويرزقك


موضووع جداً رائع كفيتي ووفيتي

ننتظر جديدك
[/align]

[align=center][/align]
من مواضيع : مجرد
مجرد غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
ممرضي, الضغط, تعليمات, خاصه


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل الليمون يرفع الضغط أم يخفض الضغط ؟؟؟ السيف الصارم الضغط 8 12-29-2015 02:34 PM
تعليمات و ارشادات للمرضى بعد العمليات الجراحيه ,,, شموع الورد ملتقى العمليات والتخدير 9 01-18-2014 02:01 PM
تعليمات للمرضى عقب اجراء عمليات جراحية ناهد محجوب ملتقى العناية بالجروح والحروق 30 04-29-2010 02:52 PM
ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية) سليمان الدحمان ملتقى العلاج الطبيعي 20 07-22-2009 08:56 AM
العلاج باستعمال الثلج.....بشرط تجنب حرق الجلد بالثلج تعليمات هامة ومفيدة &&الحربي&& ملتقى الأمراض 1 03-25-2008 12:54 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 10:53 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط