آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

بعيدا عن السرطان بالتغذيه

ملتقى التوعيه بسرطان الثدي
موضوع مغلق
  #1  
قديم 09-02-2008, 11:31 PM
مشرفة سابقة
 





عبير عبدالعزيز will become famous soon enough


· سرطان الثدي
o البروكولي والقرنبيط يقي من سرطان الثدي :

أظهرت دراسة أجريت في مركز بحوث التغذية البشرية في الولايات المتحدة أن الغذاء الغني بالبروكولي ( وهو أحد أنواع القرنبيط ) يمكن أن يقلل من حدوث سرطان الثدي فقد أجريت الدراسة على 60 فأرا أعطوا مادة مسرطنة ، فتبين أن الفئران التي أعطيت البروكولي كجزء من غذائها كانت أقل عرضة للإصابة بالسرطان .

ومن المعروف أن البروكولي والقرنبيط غنيان بعنصر يدعى السلينيوم – أحد المعادن النادرة التي يمكن أن تحمي الإنسان مناا لسرطان اويقلل الوفيات الناجمة عنها - .

ورغم أن اللحوم ومنتجات الحبوب من أغنى المصادر الغذائية السلينيوم ، إلا أنها لا تحتوي على النوعية الفعالة الموجودة في نبات البروكولي .

o الإقلال من الطعام .. وقاية من سرطان الثدي :

نشرت مجلة BMJ الطبية الشهيرة دراسة حديثة أجريت على النساء في معهد الصحة العامة في ****او ببولندا . وأظهرت الدراسة أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة يلعبان دورا هاما في الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي .

ونصح الباحثون السيدات بالاعتدال في الطعام ، وبممارسة المزيد من التمارين الرياضية للحد من خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان . وقالت الدكتور " جيسينكا " إن زيادة النشاط البدني ، والحد من تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية يؤدي إلى الإقلال من تركيز هرموني الاستروجين والبروج سترون مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .

والواضح أن النساء اللواتي يعشن في البلدان المتقدمة أكثر عرضة للإصابة من اللواتي يعشن في البلدان الفقيرة . ووجد الباحثون أن مستوى البروجسترون في الدم مرتبط بازدياد التعرض للإصابة بهذا المرض ، ولكن يمكن تعديل مستواه وذلك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة نوع من الرياضة البدنية .

ومن المعروف أن سرطان الثدي هو من أكثر السرطانات انتشارا عند النساء ، وأن امرأة واحدة من كل ثمان سيدات أمريكيات معرضة للإصابة به في فترة ما من فترات العمر .


· الزعفران واق من السرطان ..

اكتشف الباحثون في دراسة نشرتها مجلة " الطب والبيولوجيا التجريبية " أن للزعفران خواص مضادة للسرطان . ولا يمنع الزعفران تشكل أورام سرطانية جديدة فحسب ، بل إنه قد يقلص الأورام الموجودة أصلا .

ومن المعروف أن الزعفران يضاف إلى الطعام كأحد التوابل والبهارات لإضفاء نكهة خاصة عليه .

ويعزو الخبراء الفوائد الصحية للزعفران إلى محتواه العالي من مركبات خاصة تسمى " كاروتينويد " والتي تشمل مادة " لايكوبين " و " بيتا كاروتين " .




وشكرا لكم
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : عبير عبدالعزيز
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 09-02-2008, 11:59 PM
صحي جديد
 

Huda_sa77 will become famous soon enough
افتراضي

[glint]جزاك الله خيراً[/glint]
Huda_sa77 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 09-05-2008, 07:56 AM
مثقفة مرضى السكر
 

رانـيـه ج will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]اختي عبير
تسلمي على معلوماتك
تقبلي تحياتي
[/align]
من مواضيع : رانـيـه ج
رانـيـه ج غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 09-07-2008, 12:38 AM
صحي جديد
 

Amitaff will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]بارك الله فيك

شكراً على التميز[/align]
Amitaff غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 7 ]
قديم 10-17-2008, 09:26 PM
مشرفة سابق
 

EMTITHAL will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]أختي الغاليه

عبير

لك ِ كل الشكر والتقدير

على جهدك المميز

تقبلي تحياتي
[/align]
من مواضيع : EMTITHAL
EMTITHAL غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 10-31-2008, 05:32 AM
افتراضي

[mark=33FF00]عبير[/mark]

موضوع مميز بالفعل


بإنتظار جديدك



[mark=FF3366]ورد[/mark]
من مواضيع : الممرضة ورد
الممرضة ورد غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 01-09-2009, 05:07 AM
أخصائي صحي
 

حبيب الكلى will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]اختي عبير


ذوقك الراااائع

في إختياااار وإنتقاائك الأجمل من الموضيع دائمأ

أبدعت في الكتابة

كل شكري لك[/align]
من مواضيع : حبيب الكلى
حبيب الكلى غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 10 ]
قديم 04-20-2009, 12:44 PM
مشرفة سابقة
 

عبير عبدالعزيز will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيب الكلى
[align=center]اختي عبير


ذوقك الراااائع

في إختياااار وإنتقاائك الأجمل من الموضيع دائمأ

أبدعت في الكتابة

كل شكري لك[/align]


سلمت يداك اختي حبيب الكلى شاكرين لكي تقديرك واسلموبكي المحترم الف شكر لك
من مواضيع : عبير عبدالعزيز
عبير عبدالعزيز غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
السرطان, بالتغذيه, بعيدا


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج مرض السرطان Yazeed Alazmi ملتقى العمليات والتخدير 5 01-27-2011 03:14 AM
الوقاية من السرطان Yazeed Alazmi ملتقى العمليات والتخدير 2 01-04-2011 05:56 PM
دورات خاصه بالتغذيه تقام بجدهـ.... شهودهـ ملتقى التغذية 4 06-29-2010 07:05 PM
كيف تكشف وتعالج السرطان الممرضة دودي ملتقى التوعيه بسرطان الثدي 2 05-21-2009 08:16 PM
أسباب السرطان دقات قلب ملتقى تبادل الخبرات 1 06-28-2007 01:30 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 11:22 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط