آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

كيف تهتم بأسنانك؟

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» كيف تفرش أسنانك؟ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» يساعد إتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في منع الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و

ملتقى التغذية
مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل الطريقة التي تفرش به اسنانك صحيحة؟؟؟؟؟
نعم 3 60.00%
لا 0 0%
احيانا 1 20.00%
نادرا 1 20.00%
المصوتون: 5. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

موضوع مغلق
  #1  
قديم 04-12-2007, 12:54 PM
صحي جديد
 



ASTHMA ATTACK will become famous soon enough


تهتم بأسنانك؟ biggrin.gif «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»كيف تفرش أسنانك؟«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

يساعد إتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في منع الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان .
تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة إتباع خمسة خطوات :
• استخدام فرشة أسنان ناعمة .
• استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد .
• تفريش الأسنان ثلاث مرات في اليوم على الأقل .
• تفريش جميع أسطح الأسنان .
• معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاة الأسنان - 45 o . تهتم بأسنانك؟ tongue.gif








طريقة إستخدام الخيط السني
•ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطوي الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظيف بها .
• إمسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان حتى يتم دخول الخيط بين الأسنان .
• قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة وحركه إلى الأعلى و الأسفل .
•عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف .
عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.

فهل الطريقة التي تفرش بها اسنانك صحييييييييييحة؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تهتم بأسنانك؟ confused.gif
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : ASTHMA ATTACK
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
بأسنانك؟, تهتم, كيف


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اصبر .. ولا تهتم وابتسم للحياة المكينزي ملتقى ترفيه الأعضاء 8 12-14-2010 07:58 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 03:09 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط