آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى الأمراض التعريف بالأمراض واعراضها وطرق علاجها والوقاية منها

كيف تعتني بكبدك

ملتقى الأمراض
موضوع مغلق
  #1  
قديم 11-05-2008, 06:44 PM
بروفيسور صحي
 


نسناس will become famous soon enough


[frame="2 10"][align=center] العناية بالكبد - كيف تعتني بكبدك

العناية بالكبد
[/align]
[align=center]
العناية الأساسيّة بالكبد
[/align]

[align=center]يعتمد كبدك عليك للاعتناء به ليستطيع الاعتناء بك. فهو يمثل المحرّك والمخزن ومعمل التّكرير و الفلتر والملاك الحارس لجسمك. المشكلة أنه شريك هادئ حيث أنه لا يشكو إلا بعد أن يصاب بضّرربالغ. لذا فهو يحتاج إلى مساعدتك يوميًّا للمحافظة عليه. و يتطلب ذلك الالتزام بنظام غذائيّ صحّيّ, و ممارسة الرياضة, والحصول على الكثير من الهواء النّقيّ وتجنّب الأشياء التي يمكن أن تسبّب اختلال بوظائفه.[/align]

[align=center]يلعب الكبد- أكبر عضو في جسم الإنسان- دورا هاما فى تنظيم العمليّات الحيويةّ بالجسم.[/align]
[align=center]
1· فهوالعضو الرّئيسيّ لتصنيع الدّم للجنين.

2· هو المسئول عن تخليص الجسم من المواد الضارة مما يؤكل, أو يستنشق, أو يمتصّ من خلال الجلد.

3· هو يعمل كمولّد للطّاقة.

4· الكبد مصنع لعوامل التّجلّط و الأجسام المناعية.

5· يخزّن بعض الفيتامينات والأملاح المعدنية و الكربوهيدرات كما ينظم تخزين الدهون وتصنيع و إخراج الكولسترول.

6· تساعد الصّفراء, المصنعة فى خلايا الكبد, فى هضم و امتصاص بعض المواد الغذائية.

7· يساعد فى مقاومة الأمراض المعدية لأنه ينقى الدّم من البكتيريا.
[/align]

[align=center]
للمحافظة على صحّة كبدك تّجنّب الأشياء الثلاثة الآتية:
[/align]
[align=center]
1. [align=center] المشروبات الكحولية: على الرغم من قدرة الكبد الكبيرة على التّجدد (يمكن أن ينمو الكبد بعد استئصال ثلاثة أرباعه ثانيةً خلال أسابيع قليلة إلى نفس الحجم) الا أن إرهاقه بشرب الكحوليات يمكن أن يتسبّب فى تلف دائم لخلاياه (التّليّف الكبدي).[/align]

2.
[align=center]الأدوية: كثير من الأدوية المباحة بدون روشتّة والأعشاب تتكون من - أو يمكن أن تتحول إلى- مواد ضارة بالكبد. ولذلك يجب استشارة الطبيب إذا كنت مريضًا بالتهاب كبدى فيروسى أو اضطراب بالتّمثيل الغذائيّ قبل استخدام أى دواء.[/align]

3. [align=center]الملوّثات البيئيّة: و التى تستنشق أو تمتصّ من خلال الجلد.[/align][/align]

[align=center][align=center]الغذاء و الكبد [/align][/align]

[align=center] الغذاء المتوازن: [align=center]يعتبر جزءا أساسيّا من العلاج فى حالات التهاب الكبدى الفيروسى حيث أنه قد يساعد على تّجدد خلايا الكبد التالفة .[/align][/align]البروتينات: قد يتسبب الإفراط فى تناولها لمرضى الكبد فى حدوث الغيبوبة الكبدية و ذلك عندما تزيد كميتها فى الغذاء عن قدرة الكبد على استخدامها مما يؤدى إلى تراكم المواد الضارة التى تؤثر على وظيفة المخّ. ولكن لحاجة الجسم للبروتينات, يجب استشارة الطبيب فى الكمية التى يمكن أن يتناولها المريض مع مراعاة أن البروتينات النباتية تكون أقل ضررا فى مثل هذه الحالات.

السّعرات الحرارية: يمكن للسّعرات الزّائدة أن تزيد من الاختلال الوظيفيّ للكبد أو أن تتسبّب في ترسيب الدهون به.

الملح: يحتاج المرضى الذين يعانون من الاستسقاء و تورم القدمين إلى تناول الأغذية المحتوية على كميات قليلة من الملح لأنه يساعد على تجمع السوائل بالجسم كما ينبغى أن يتجنّبوا الأطعمة المحفوظة و اللّحوم الباردة والمقبلات مثل المايونيز و الكاتشب. ويفضل مراجعة كمية الملح الموجودة فى الأطعمة المختلفة. كما يمكن استبدال الملح بعصير اللّيمون لإصلاح الطعم.

[align=center] الفيتامينات: قد تمثل الكمّيّات الزّائدة من بعضها مصدرا إضافياّ لإرهاق الكبد وخصوصًا فيتامين أ و فيتامين د
[/align]

[align=left]نسناس[/align][/frame]
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : نسناس
التعديل الأخير تم بواسطة الممرضة ورد ; 11-12-2008 الساعة 09:26 PM.
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 11-05-2008, 06:48 PM
مشرفة ملتقى النفحات الإيمانية

الصورة الرمزية المكينزي
 

المكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura aboutالمكينزي has a spectacular aura about
افتراضي

[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير
اخي نسناس
بارك بك
معلومات مهمه
متميز باختيارك للمواضع
جعلها بموازينك الصالحه
[/align]
من مواضيع : المكينزي
المكينزي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 11-10-2008, 02:57 PM
صحي جديد
 

ksf524 will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]جزاك الله ألف خير
يانسناس[/align]
ksf524 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 11-10-2008, 03:18 PM
مشرف سابق
 

عساف الرويس will become famous soon enough
افتراضي

[align=center]معلومات مفيدة عن الكبد


بارك الله فيك[/align]
من مواضيع : عساف الرويس
عساف الرويس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 11-11-2008, 05:46 PM
بروفيسور صحي
 

نسناس will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المكينزي
[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير
اخي نسناس
بارك بك
معلومات مهمه
متميز باختيارك للمواضع
جعلها بموازينك الصالحه
[/align]

[align=center][frame="2 70"][align=center]استاذتى
المكــــــــــــينزى
[/align]
[align=center][/align][/frame][/align]
من مواضيع : نسناس
نسناس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 11-13-2008, 03:35 PM
بروفيسور صحي
 

نسناس will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ksf524
[align=center]جزاك الله ألف خير
يانسناس[/align]

[align=center][frame="2 80"][align=center]عزيزى
ksf524
[/align]
[align=center][/align][/frame][/align]
من مواضيع : نسناس
نسناس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 7 ]
قديم 11-14-2008, 03:19 PM
بروفيسور صحي
 

نسناس will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عساف الرويس
[align=center]معلومات مفيدة عن الكبد


بارك الله فيك[/align]

[align=center]
استاذى
عســـــــــــــــــــــــــاف
[/align]

[align=center][/align]
من مواضيع : نسناس
نسناس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 11-14-2008, 03:22 PM
صحي متمرس
 

سلمان متعب will become famous soon enough
افتراضي

[align=center][/align]
من مواضيع : سلمان متعب
سلمان متعب غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 11-16-2008, 04:35 PM
بروفيسور صحي
 

نسناس will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلمان متعب
[align=center][/align]

[align=center]عزيزى
سلمـــــــــــــــــــــــــــــــان
[/align]
[align=center][/align]
من مواضيع : نسناس
نسناس غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
تعتني, بكبدك, كيف


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بإختصار كيف تعتني بنفسك بعد العمليه الفصيلي ملتقى العناية بالجروح والحروق 12 04-29-2010 02:56 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 09:30 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط