آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال يختص بجميع مايتعلق بالأم والطفل من مواضيع ونصائح وأخبار

نقص الحديد ونمو الأطفال الجسدي والذهني

ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال
موضوع مغلق
  #1  
قديم 04-25-2007, 01:15 AM
صحي جديد
 


حجازية will become famous soon enough


--------------------------------------------------------------------------------
حذر باحثون مختصون من أن نقص الحديد في الجسم وخاصة عند الأطفال يؤثر سلبيا على النمو الجسدي والعقلي.


وأوضح هؤلاء أن نقص الحديد يسبب مشكلات غذائية تؤثر بشكل خطير على الدماغ الذي تتغير وظائفه بسبب انخفاض تصنيع المواد العصبية الناقلة, الأمر الذي يقلل من الإنتاجية الجسدية والفعالية الذهنية عند المراهقين والبالغين.
وقال الأخصائيون إن نقص الحديد في الجسم يغيّر في جهاز المناعة عند الإنسان, مما يؤثر سلبا على نموه وتطوره البدني , فيغيّر الوظائف الهرمونية, ويقلل القدرة على أداء العمل, ويسبب التعب والإرهاق والعصبية وضعف القدرات الذهنية وخاصة عند الأطفال, مما يؤثر على تحصيلهم العلمي والأكاديمي, كما يسبب نقص الحديد في الغذاء أمراض الأنيميا التي تتميز بانخفاض تركيز الهيموجلوبين في الدم عن قيمته الطبيعية.
وللوقاية من الأنيميا أو معالجتها, يؤكد الأطباء ضرورة تناول أطعمة غنية بالحديد وفيتامين "سي" مثل الكبد واللحوم والنقانق التي تعتبر من أهم المصادر الغذائية للحديد الذي يمكن للجسم امتصاصه بسهولة, الى جانب بعض الخضراوات والفواكه مثل المانجا والبرتقال والفراولة والليمون واليوسف أفندي والبطيخ والبروكولي والقرنبيط والملفوف والبطاطا الحلوة والبطاطا العادية الغنية بفيتامين "سي" الذي يساعد الأمعاء على امتصاص عنصر الحديد من الطعام الرئيس المتناول.
ونوه الباحثون الى أن بعض الخضراوات كالسبانخ والحبوب التي تحتوي على مركبات "أوكزالات" و"فوليات" تتداخل مع الامتصاص الصحيح للحديد, كما أن المشروبات مثل القهوة والشاي لا تسمح بامتصاص الحديد الموجود في الخضراوات, لذلك لا ينصح بتناولها مع وجبات الطعام.
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : حجازية
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 04-25-2007, 01:53 AM
افتراضي

اخي حجازية...........

مني لكي ... شكري وتقديري على الطرح الرائع
من مواضيع : الممرضة ورد
الممرضة ورد غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 04-25-2007, 04:05 AM
أخصائي صحي
 

نادرالعدني will become famous soon enough
افتراضي

الف شكر لكي اختي حجازية على النقل الاكثر من رائع وننظر منكي الجديد والمفيد

بصراحة نسبة كبيرة جدا من الناس يعانون من نقص الحديد وخاصتا فئة النساء
وشكرا
من مواضيع : نادرالعدني
نادرالعدني غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 04-25-2007, 05:32 AM
صحي جديد
 

ابن الشمال will become famous soon enough
افتراضي

@@@@@@@@@@@@@ شكر اخي حجارية @@@@@@@@@@@@@

الله يجزاك كل خير بما فيه من المعلومات المفيدة

الله يوفقك وينور مستقبلك اللهم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

تحياتي
من مواضيع : ابن الشمال
ابن الشمال غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 04-26-2007, 02:33 AM
صحي جديد
 

حجازية will become famous soon enough
افتراضي

شكرا على مروركم الكريم
من مواضيع : حجازية
حجازية غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الأطفال, الجديد, الجسدي, والذهني, ونمو, نقص


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مطلوبـ بحث (( سوء التغذية واثرها على صحة ونمو الطفل )) طمــ انسان ــوح ملتقى التغذية 0 04-29-2009 02:51 AM
زيادة عدد حالات الاعتداء الجسدي على الزوجات فترة الاجازة الصيفية MISShope ملتقى التعامل مع حالات العنف والإيذاء 4 08-08-2008 12:55 AM
2% من حالات العنف الأسري يتم الإبلاغ عنها والإيذاء الجسدي يمثل 91% نواف الثمالي ملتقى التعامل مع حالات العنف والإيذاء 5 07-01-2008 02:45 PM
فقر الدم بنقص الحديد عند الأطفال Iron deficiency anemia in children mosa ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال 7 06-14-2007 02:07 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 11:08 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط