آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

غذائك طريقك إلى الرشاقة

ملتقى التغذية
موضوع مغلق
  رقم المشاركة : [ 11 ]
قديم 05-30-2007, 09:41 AM
صحي مبدع
 

ghadoo will become famous soon enough
افتراضي

ههههههههههه يوم اسوي واسبوع لا
ايش اسوي مافي وقت
ليش تسأل؟!
من مواضيع : ghadoo
ghadoo غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 12 ]
قديم 05-31-2007, 06:05 PM
صحي نشط
 

الدريوشي will become famous soon enough
افتراضي

فناتير
تحية طيبه والله يعطيك العافيه علي ها لكوكتيل الجميل هذا من النصائح والارشادات الغذائية وبالنسب للأشخاص الي يقومون باهمال بض الوجبات الغذائية في سبيل انقاص اوزانهم مثل عدم تناول وجبة الافطار او العشاء مثل ماوضحت في مقالك الرائع هو اسلوب خاطئ وابي اضيف اضافة لو سمحت انه هالاسلوب يخلي الواحد يجوع مره ثم يجي ياكل وجبة وحدة دسمة طول اليوم عن الثلاث وجبات ومعروف انه اذا امتلأت المعدة بالطعام هذا الأمر يحفز افراز هرمون الانسيولين بكميات كبيرة دفعه واحده وهرمون الانسيولين هرمون بنائي يعني يزيد الوزن وهالمسكين يقول ماياكل الا وجبة وحدة في اليوم
لك تحياتي
من مواضيع : الدريوشي
الدريوشي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 13 ]
قديم 06-02-2007, 08:54 AM
صحي جديد
 

فناتير will become famous soon enough
افتراضي

سؤالي كان هو جوابي لك على سؤالك السابق

إذا في استمرارية ومداومة يعني انتظام في الرياضة بالتالي في استقرار في الوزن بعد ماتتنظم الوجبات طبعاً .
مرة في الاسبوع .. يعني كأنها قليلة صح ؟
ماودك تزيديها وتخلينها مرتين أو ثلاث مرات .. يكون أفضل لك بكثير .
وقللي من الحلويات والسكاكر . شكلك مطيحه في الشوكولاه .
من مواضيع : فناتير
فناتير غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 14 ]
قديم 06-02-2007, 08:59 AM
صحي جديد
 

فناتير will become famous soon enough
افتراضي

الدريوشي يامرحبا بك

والله صدقت الواحد على باله انه مخفف يقول وجبة وحده وخلاص
مايدري انه يمكن قاعد يزيد بالوزن ومن ناحية ثانية يضر بأعضاء الجسم الأخرى ومايعطيه احتياجاته .
من مواضيع : فناتير
فناتير غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الرشاقة, غذائك, إلي, طريقك


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لجعل غذائك اكثر امانا هناك 5 أمور................................... nola ملتقى التغذية 2 09-06-2011 04:07 AM
هل صحيح ان فصيلة دمك لها علاقة باختيار غذائك dv3 ملتقى التغذية 18 06-20-2009 01:51 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 10:52 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط