آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

أتمنى المساعدة لإنزال الوزن

ملتقى التغذية
موضوع مغلق
  #1  
قديم 09-11-2009, 10:05 AM
صحي جديد
 


نايف 2006 will become famous soon enough


[align=center]السلام عليكم

انا طولي 180 ووزني 125

وعمري 26

واعاني " مؤقتا" من الضغط وخروج معدن البوتاسيوم من الجسم " ولا زلت في طور العلاج لم أنتهي بعد لوجود خلل في هرمون الغدة الكظرية

اولا ما هو الوزن العادل لي .. وكيف اصل اليه مع العلم بانني لا استطيع عمل الرياضة في الوقت الحالي لانني اعاني من الجفاف في الجسم ويجب الا اتعرض للشمس او الحرارة لكي لا افقد السؤال

فماذا علي ان افعل حتى اصل للوزن المناسب ؟

شكرا لكم[/align]
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : نايف 2006
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 09-12-2009, 12:05 AM
صحي متميز
 

radrod will become famous soon enough
افتراضي

السلام عليكم أخونا في الله
أولا أخينا يجب أن تتابع مع الطبيب حتي تعالج تماما من الخلل في الغدة الكظرية
ثانيا إتبع تعليمات الطبيب أولا فإذا أمرك أن تترك وزنك هكذا في الفترة الحالية فافعل
أما عن وزنك المثالي فهو75 كيلو جرام
ويمكنك أن تخفض وزنك إن شاء الله زلكن الأمر يحتاج إلي صبر وقوة عزيمة وإرادة ولك إن شاء الله برنامج طيبا لإنقاص وزنك
من مواضيع : radrod
radrod غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
أتمنى, لإنشاء, المساعدة, الوزن


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لمن لديه معلومات عن هذه المستشفيات - أتمنى المساعدة - شمعة أمل ملتقى تبادل الخبرات 4 04-01-2009 04:33 AM
50 مليوناً لإنشاء مركز التأهيل الشامل بالدواسر خالد الشعيــبي منتدى وزارة الصحة 0 02-25-2009 10:26 PM
350 مليون ريال لإنشاء مستشفى تخصصي في عسير خالد الشعيــبي منتدى وزارة الصحة 0 02-18-2009 02:18 PM
تسليم أراضي الدفعة الثالثة لإنشاء مراكز صحية بالدواسر خالد الشعيــبي منتدى وزارة الصحة 0 02-10-2009 06:33 PM
وصفه لنقص الوزن وكمان وصفة لزيادة الوزن جريبوها loodyo-o ملتقى التغذية 0 09-11-2007 04:55 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 04:02 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط