آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى صناع الحياة ( تطوير الذات ) معنا نصنع الحياه .. ونسير الى حياة أفضل

كيف تعيش أيجابيآ هذه الايام،،،

ملتقى صناع الحياة ( تطوير الذات )
موضوع مغلق
  #1  
قديم 07-17-2010, 02:05 AM
صحي نشط
 


ندى الازهار will become famous soon enough


كيف تعيش ايجابيا هذه الأيام؟

د.نجيب الرفاعي
يقول الله سبحانه و تعالى " لقد خلقنا الإنسان في كبد" ... أي في تعب و نصب فالإنسان منا لا يمكن أن يعيش طول حياته سعيدا أو حزينا ! فتارة و تارة.
فيوم تكون فيه في سعادة و نشاط تصل فيه إلى قمم الجبال و يوم آخر على العكس طاقتك تنزل إلى أن تصل وادي عميق في هذه الجبال ! و السؤال الذي يطرح نفسه كيف نقاوم هذه السلبيات في حياتنا أو كيف ننشط الطاقة الايجابية اليومية في حياتك؟
1 - ابدأ يومك بصلاة الفجر و حافظ على أذكار تختارها ترددها بعد صلاة الفجر و أخرى بعد بقية الفروض .
2 - قلل قدر الإمكان من قراءة الصحف اليومية و احذر من الانغماس في تفاصيل الأخبار السلبية أو تلك التي لا داعي أن تقرأها .
3 - مارس رياضة المشي يوميا ولو لربع ساعة .
4 - اقرأ وردك من القرآن الكريم و أن لم يكن لك ورد حدد ورد و لو نصف جزء . كن على صلة بالقرآن يوميا.
5 - اقرأ المفيد من الكتب وحدد وقتا و التزم فيه يوميا .
6 - افتح على القنوات الفضائية التي ترفع طاقتك الايجابية .
7 - ابحث عن من يدعمك ايجابيا من الأهل و الأصدقاء .
8 - فكر يوميا كيف تجدد حياتك و حياة من تحب ... ؟
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : ندى الازهار
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 07-22-2010, 04:45 PM
Banned عضو موقوف
 

طلال الحربي will become famous soon enough
افتراضي

الله يعطيك العافيه على طرحك الجميل والله يديمك ...
من مواضيع : طلال الحربي
طلال الحربي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 07-22-2010, 07:37 PM
بروفيسور صحي
 

mohd991 will become famous soon enough
افتراضي

بصراحة هذى لايام من جد التفائل صعب لكن حلو ان الانسان يحاول يكون ايجابي
من مواضيع : mohd991
mohd991 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 07-23-2010, 08:22 PM
مشرفة سابقة
 

دمعــة..! will become famous soon enough
افتراضي

الله يجعل حياتنا كلها سعادة
لك كل الشكر ع الموضوع
من مواضيع : دمعــة..!
دمعــة..! غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
أيجابيآ, الايام،،،, تعجز, هذه, كيف


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعيش في هذه الدنيا الكفاح ملتقى المواضيع النفسية 10 03-23-2011 07:30 PM
امي.....تعيش و تشوف غيرها mahdhaty ملتقى ترفيه الأعضاء 0 01-20-2011 02:55 PM
أقـتـل هؤلاء الخمسة تعيش في سعادة الكفاح ملتقى ترفيه الأعضاء 12 12-29-2010 11:29 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 01:14 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط