آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

||..كل مايهمـ حبايبي مرضي السكر ..برمضان..||

منتدى رمضان
موضوع مغلق
  #1  
قديم 08-22-2010, 12:03 PM
مشرفة سابقة
 


دمعــة..! will become famous soon enough


||..كل مايهمـ حبايبي مرضي السكر 10.gif
||..كل مايهمـ حبايبي مرضي السكر 30cm.gif




معلومات لمرضى السكري في رمضان !!

يختلف مرضى السكري بعضهم عن البعض, فالعمر والوزن وطبيعة العمل وطول فترة المرض ونوع السكري ووجود أي حالات أخرى مصاحبه
كلها عوامل هامة جدا في تحديد نوع العلاج الأمثل ..فنجد أن البعض يمكنه السيطرة على مستوى السكر بالدم من خلال اتباع نظام غذائي
مع المحافظة على الوزن الأمثل, في حين يحتاج البعض الآخر لأستخدام الأقراص أو حقن الأنسولين لتحقيق ذلك...وكل هذه العوامل هامة جدا
في تقرير مدى القدرة على الصيام بدون مشاكل



تـــــــذكر دائمـــــــاً

أن نسبة السكر بالدم خلال فترة الصيام يفضل أن تكون بين 100 – 200 مج/دل


احـــــرص علــــــى

الأكثار من تناول السوائل بين الأفطار والسحور
قياس نسبة السكر بالدم خلال رمضان أكثر من المعتلد بالنسبة لك

أستشارة طبيبك اذا لاحظت وجود تفاوت كبير بين نسبة السكر أثناء الصيام وبعد الأفطار ..أو عند الشعور بأي أعراض أو شكوى جديده

تناول بعض من الأصناف الآتية في السحور: (الخبز الأسمر – الحبوب مثل الفول أو الحمص - الفاكهة كالموز أو البرتقال أو التفاح – الخضروات الطازجة –
قليل من المكسرات خاصة اللوز

أن تبدأ أفطارك بتناول قليل من التمر (واحدة أو أثنين) مع بعض السوائل كالماء أو الشوربة مع تناول دوائك اذا كنت تتناول أي منها ...
ثم قم لصلاة المغرب على أن تعود لأستكمال افطارك بعد 15 – 20 دقيقة

ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي 3 – 4 أيام بالأسبوع في الفترة بين الأفطار والسحور


تــــــجــــنب

الافراط في تناول الحلويلت والدهون

الافراط في الأكل خاصة في وجبة السحور

تناول الكثير من الشاي والقهوة مع وجبة السحور

ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام بدون استشارة الطبيب


لا تنسونا بدعوة صالحة أو كلمة طيبة فما أحوجنى اليها هذه الايام ولاتكن ممن يأخذ ولا يعطى

تــــــ ح ــياتي لكمـ
||..كل مايهمـ حبايبي مرضي السكر 46jd.gif
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : دمعــة..!
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 08-23-2010, 02:17 AM
مشرفة سابقة
 

اخت تركي will become famous soon enough
افتراضي

مشكوووره ياقلبي على النصائح الهامه
من مواضيع : اخت تركي
اخت تركي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 08-24-2010, 11:19 AM
مشرفة سابقة
 

دمعــة..! will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفيصل99




لك كل الشكر والتقدير
الله يعطييك الف عافيــة
وانا سع ـدت جدـا بتواجدك هووون
من مواضيع : دمعــة..!
دمعــة..! غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 08-24-2010, 11:21 AM
مشرفة سابقة
 

دمعــة..! will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخت تركي
مشكوووره ياقلبي على النصائح الهامه



لك كل الشكر والتقدير
الله يعطييك الف عافيــة غناتي
من مواضيع : دمعــة..!
دمعــة..! غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
..برمضان..||, مايهمـ, مرضى, الشكر, حبايبي, ||..كل


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دوام الخميس برمضان؟! ممرضksa منتدى المراكز الصحية ومنسوبيها 4 08-12-2010 07:33 PM
أكل السمك مرتين في الأسبوع ربما يمنع أمراض الكلي عند مرضي السكر الدريوشي ملتقى التغذية 3 11-08-2008 11:53 PM
مرضى السكر الرجال أكثر عرضة من النساء لنقص تروية القلب نسناس السكر 10 11-03-2008 12:24 PM
استخراج الأنسولين من جلد الضفدع لعلاج مرضى السكر الممرضة ورد السكر 13 07-26-2008 08:15 PM
مرضى السكر عرضة للإصابة بالاكتئاب أخصائيه نفسية ملتقى المواضيع النفسية 1 05-11-2008 02:17 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 05:39 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط