آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

45 بالمائـة من المواطنين لا يفطرون بمنـازلهم

ملتقى التغذية
موضوع مغلق
  #1  
قديم 09-22-2010, 04:19 PM
مشرف سابق
 





خالد الأحمد will become famous soon enough


دراسة: 45 بالمائـة من المواطنين لا يفطرون بمنـازلهم

عبدالمجيد العاصم - الرياض

بالمائـة المواطنين يفطرون بمنـازلهم breakfast.jpg?1266615954

أوضحت دراسة أجريت أخيراً عن الصحة واللياقة بالمملكة أن 45 بالمائة من المشاركين لا يتناولون وجبة الإفطار في منازلهم، بينما يرى 22 بالمائة من هؤلاء المشاركين عدم أهمية تناول وجبة الإفطار. وأشارت الدراسة التي قامت عليها شركة (زاركا انتر آكتيف) إلى أن الاستخدام المتزايد للتليفزيون والحاسب الآلي أدى إلى أنماط الحياة غير المستقرة، حيث كشفت أن 59 بالمائة من المشاركين يلجأون إلى التليفزيون والإنترنت لتخفيف ضغوطهم بدلاً من اللجوء إلى النشاط البدني، علاوة على ذلك فإن زيادة تناول الأطعمة المقلية من قبل المواطنين السعوديين تعتبر مكملاً لنقص الحركة، كما أن 46 بالمائة من المشاركين يتناولون الأطعمة المقلية مرتين على الأقل أسبوعياً. وبناءً على ما كشفته الدراسة يعتبر عيش التوست والقهوة أفضل إفطار لنحو 60 بالمائة من المشاركين متبوعاً بالحبوب والبيض.

بالمائـة المواطنين يفطرون بمنـازلهم CF-RANGERS.jpg

وأكدت الدراسة ذاتها عن وجود حالات اضطراب النوم لدى المواطنين السعوديين، حيث أفادت أن اضطرابات النوم في ارتفاع مستمر مبينة أن 25 بالمائة فقط من المشاركين قادرون على النوم لمدة ثماني ساعات في اليوم، بينما اعترف 11 بالمائة من المشاركين أنهم لا يستمتعون بنوم مريح مطلقاً، كما أوضحت أن 60 بالمائة من المشاركين لا يعرفون كيفية حساب مؤشر كتلة الجسم مما أدى إلى اكتشاف الحقيقة القائلة إن 69 بالمائة من المشاركين اكتشفوا أنفسهم أنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.



المصدر /جريدة اليوم بتاريخ 31/10/1431هـ
http://www.alyaum.com/issue/page.php?IN=13613&P=1

-=-=-=-=-=-=-=-=-

مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية

أخوكم
أخصائي التغذية
خالد الأحمد
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : خالد الأحمد
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 09-22-2010, 04:55 PM
صحي جديد
 

هجري will become famous soon enough
افتراضي

تعتبر وجبة الإفطار أهم الوجبات اليومية وذلك لأنها تمد الجسم بما يحتاجه من مواد غذائية لازمة لأداء نشاطه اليومي.
من مواضيع : هجري
هجري غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 09-24-2010, 06:34 AM
مشرفة سابقة
 

muradi will become famous soon enough
افتراضي

اشكرك استاذ / خالد

اختيار موفق وبالفعل الدراسة ترتكز على امور صحيحه
لدينا عادات سيئة هكذا تربينا عليها لا يوجد من يقومها
وبالاخص وجبة الإفطار مع اعتقادي انه اجدادنا كانوا محافظين على تناول الوجبات الرئيسة

لكن بطريقة جديه بعد هذه الدراسات لابد من البدء بخطوات مهمه لتقويم الوضع أي نعم لن يكون التقويم
بين ليلة وضحاها لكن طريق الالف ميل يبدأ بخطوة

اشكرك,,,
من مواضيع : muradi
muradi غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
المواطنين, بمنـازلهم, بالمائـة, يفطرون


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طلب من حق المواطنين تركي المحيني ملتقى المواضيع العامة 0 04-02-2011 06:15 PM
وزارة الخارجيه تنصح المواطنين الشعله ملتقى المواضيع العامة 0 01-26-2011 10:28 PM
«تهاون » في إنجاز قضايا ومعاملات المواطنين ضيف الاجواد ملتقى المواضيع العامة 4 06-14-2010 07:52 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 08:51 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط