آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى المواضيع العامة للحوارات الهادفة والنقاشات البناءة والمواضيع العامة

زيت السمسم + الزبادي ( فوائد عظيمه )

ملتقى المواضيع العامة
موضوع مغلق
  #1  
قديم 11-01-2010, 11:04 AM
صحي مبدع
 


نــجــد المها will become famous soon enough


بسم الله الرحمن الرحيم

1) خذ ملعقه من زيت السمسم الصبح أول ما تصحي وتمضمض فيها أطول فتره ممكنه لكن لا تبلعه وإذا بلعته ما فيه مشاكل.
وبعدين مضمض مرتين بمويا وملح وخلاص ( النتيجه / سحب السموم من الجسم عن طريق اللعاب + إنعاش رائحة الفم )
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
2) الزبـــادي وما أدراك ما الزبـــادي
هذه بعض من فوائد الزبادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة ..
وأهمها
1- أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن ( الكرش ) .
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .
3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه لدهون .
4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .
5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم .
6- مقاومته للالتهابات الطفيلية .
7- البروتين الموجد فيه يستطيع خفض ضغط الدم .
8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك) .
9- تتركز فائدة الزبادي في مادة (اللاكتوز باشيلس) وهي ميكروب ميكرسكوبي الججم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.. وهي لتطهر الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضاره بها .
10- يعد من الأطعمة سهلت الهضم فهو أسهل من الحليب واللبن .
11- يحتوي على قيمة غذائية عالية . فهو أنسب طعام للمسنين .
12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بأذن الله لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية .
13- يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله .
14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ .
15- يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المضهر وسلامة الأجهزة من الأمراض .
16- يقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويفتح الشهية ويسكن الحرارة .
17- يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء .
18- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات .
19- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال .
20- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن .
21- يهدي الأعصاب ومحارب للأرق .
22- قيمته الغذائية عالية لأنه يحمل في تركيبته أغلب المعادن اللازمة للجسم .
23- يساعد في تخفيف الوزن ولهذا يدخل في أنظمة النحافة ( قليل السعرات , مرتفع البروتين ) .
24- ينصح إعطائه للأشخاص الذين يعانون من ضعف الأمعاء وعسر الهضم والإمساك والإسهال والتهابات المعدة والأمعاء والمصابين بضعف الأعصاب والأرق .
25- يعطى للأطفال الصغار من عمر عشرة أشهر .
26- يقلل الأعراض الجانبية لتعاطي المضادات الحيوية من إسهال والتهاب طفيلي .
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : نــجــد المها
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 11-01-2010, 07:45 PM
أخصائي صحي
 

Nephrology will become famous soon enough
افتراضي

معلومات قيّمة تُشكر عليها
ومثل هذة المواضيع نستفيد منها بدرجة مايتصورها صاحب الموضوع
لذا لك فائق شكري وتقديري
من مواضيع : Nephrology
Nephrology متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 11-01-2010, 07:56 PM
Banned عضو موقوف
 

شيرين محمد will become famous soon enough
افتراضي

معلومات جميلة جدا جدا بارك الله فيك
شيرين محمد غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 11-01-2010, 09:31 PM
Banned عضو موقوف
 

العـــود الأزرق will become famous soon enough
افتراضي

جزاك الله خير على طرحك المميز والمفيد
من مواضيع : العـــود الأزرق
العـــود الأزرق غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 6 ]
قديم 11-02-2010, 05:38 AM
مشرف سابق
 

علي الحكمي will become famous soon enough
افتراضي

الف شكر على هذه المعلومات الجد قيمه
من مواضيع : علي الحكمي
علي الحكمي غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 8 ]
قديم 11-02-2010, 04:48 PM
صحي نشط
 

atjry55 will become famous soon enough
افتراضي

شكرا جزيلا للكاتب موضوع قيم جدا وبستفيد منه الجميع
حبذا لو كتب المصدر لهذه المعلومات مع ان عدم ذكر المصدر لا ينقص من قيمة هذه المعلومات
اكر الشكر والتقدير
من مواضيع : atjry55
atjry55 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 9 ]
قديم 11-05-2010, 07:59 PM
صحي جديد
 

ادرينالين will become famous soon enough
افتراضي

الله يريح بالك على هالمعلومات واحس اني اشتهيت الزبادي
ادرينالين غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
السمسم, الزبادي, صحة, عظيمه, فوائد


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدكتور ابو ركبه : خادم الحرمين الشريفين قامه عظيمه صحفي نزيه منتدى وزارة الصحة 0 05-30-2011 10:17 PM
عقوبة تاخير الصباحي ؟ عاشق الموقع ملتقى شؤون الموظفين 15 04-28-2011 01:00 AM
الزبادي رحيـِـِـِـِـِـِـِـِـِل ملتقى التغذية 3 10-24-2010 09:20 PM
مالعلاقة بين الزبادي والكرش؟ nola ملتقى التغذية 2 04-01-2008 11:43 PM
فوائد لتتناول طبق من الزبادي نادرالعدني ملتقى التغذية 17 06-12-2007 07:53 AM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 05:37 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط