آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ارجو المساعدة بحساب السعرات الحرارية

قسم الإسئلة والإستشارات
موضوع مغلق
  #1  
قديم 12-09-2010, 07:40 PM
صحي متميز
 


zaidm will become famous soon enough


هناك مريضة عمرها 39 ووزنها " مئة وستون"160 وطولها 155 سم كيف احسب السعرات التي تحتاجها مع العلم انها مريضة سكري ولديها أزمة ربو
شارك
مشاركة في فيسبوك مشاركة في تويترمشاركة في قوقل بلص


من مواضيعي : zaidm
  رقم المشاركة : [ 2 ]
قديم 12-09-2010, 08:44 PM
إستشاري تغذيه علاجيه
 

د.العثيمين will become famous soon enough
افتراضي

تجد كل المعلومات على الرابط

http://dr-alothaimeen.net/vb/showthread.php?t=209
من مواضيع : د.العثيمين
د.العثيمين غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 3 ]
قديم 12-21-2010, 04:48 AM
صحي متميز
 

radrod will become famous soon enough
افتراضي

السلام عليكم
zaidm

الوزن المثالي لك هو من : 48 الى : 53

معامل كتلة الجسم هو BMI
: 66.6
معامل كتلة الجسم الطبيعي من 18.5 - 24.9

الإحتياج اليومي من السعرات الحرارية : 1,432 سعرة حرارية
من مواضيع : radrod
radrod غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 4 ]
قديم 12-21-2010, 04:56 AM
صحي متميز
 

radrod will become famous soon enough
افتراضي

نظام غذائي بنظام البدائل الغذائيةfood exchange system

- وجبة الإفطار:

حصتان من مجموعة الحليب (خالي الدسم أو قليل)
حصة من مجموعة النشويات (مع مراعاة التنوع )
حصة من مجموعة اللحوم

- وجبة خفيفة:
حصة من مجموعة الفواكه (المناسبة لمريض السكري)

- وجبة الغداء:
ثلاث حصص من مجموعة الخضروات (مع مراعاة التنوع )
حصة من مجموعة اللحوم
حصتان من مجموعة الخضروات (مع مراعاة التنوع )
حصة من مجموعة الفواكه
حصة من مجموعة الدهون (للطبخ)(يفضل طبعا الزيوت بدلا من الزبد)

- وجبة خفيفة:
حصة من مجموعة الفواكه

- وجبة العشاء:
ثلاث حصص من مجموعة الخضروات (مع مراعاة التنوع )
حصة من مجموعة اللحوم
حصتان من مجموعة النشويات
حصة من مجموعة الحليب
حصة من مجموعة الدهون (للطبخ)

- وجبة خفيفة:
حصة من مجموعة الفواكه
من مواضيع : radrod
radrod غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 5 ]
قديم 12-21-2010, 05:08 AM
صحي متميز
 

radrod will become famous soon enough
افتراضي

zaidm
ما أضفته إليك هو الخلاصة بطريقة سهله جدا
أما إذا أردتي الأصح والأفضل

يجب عليك أن تتعلمي كيف تقومين بهذه الحسابات بنفسك إذا كنتي متخصصه

وأنا أري أن رابط د.العثيمين شرح كيفية الحسابات هذه من البداية إلي النهاية بطريقة شيقة وسهله بحيث تفهم للمتخصص ولغير المتخصص فارجعي إلي الرابط في مشاركة سعادته.

جزاك الله خيرا أستاذانا د. العثيمين


من مواضيع : radrod
radrod غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
المساعدة, الحرارية, السعرات, ارجو, بحساب


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارجو المساعدة فني مختبر@ ملتقى التدريب والإبتعاث 3 05-03-2015 02:24 PM
جدول يبين عدد السعرات الحرارية محمد الثقبي ملتقى ترفيه الأعضاء 8 02-06-2011 04:01 PM
ارجو المساعدة ريفو فيت1 ملتقى المواضيع العامة 1 01-05-2010 05:42 AM
دليل السعرات الحرارية ابو جاسم ملتقى التغذية 5 10-10-2008 02:11 AM
ارجو المساعدة البارونة تخصص تمريض 0 08-13-2007 08:16 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 05:44 PM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط