آخـر مواضيع الملتقى

دعــــــاء

العودة  

ملتقى ترفيه الأعضاء لجميع المشاركات الترفيهية والهادفة

� ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀二【«: : :ديـوانيــــة الاعضـــــاء : : :»】二☀★▇▆▅▃▂▁ﬗ

ملتقى ترفيه الأعضاء
موضوع مغلق
  رقم المشاركة : [ 1681 ]
قديم 06-15-2011, 10:08 AM
بروفيسور صحي
 

شهر مارس will become famous soon enough
افتراضي

من مقالات الكاتب المميز .. /

فهد الأحمدي ..

جميعنا يخشى العجز والمرض والفقر ولكن أكثر ما نخشاه أن نفقد عقولنا حين نصل لسن الشيخوخة..
نخشى أن نصاب بالخرف والجنون وفقد الذاكرة فننحدر لمستوى الأطفال والمعوقين..

وهذا الخوف مبرر ويستحق أن يأخذه الجميع بعين الاعتبار..

فأدمغتنا تتوقف عن النمو قبل سن العشرين وتبدأ في فقد الخلايا قبل الثلاثين..

كما تتأثر قدرتنا على الحفظ والتعلم بمرور الأعوام حتى نصل إلى مرحلة لا نعلم من بعد علم شيئاً
(بحيث يصعب على الشيخ الكبير حفظ المزيد من القرآن الكريم
أو تعلم لغة أجنبية جديدة أو التعامل مع التقنيات الحديثة كما يفعل أحفاده بسهولة)...

غير أن هناك في المقابل خبرين سعيدين ..

** الأول: أننا بمرور السن نزداد خبرة ومهارة في استعمال مهاراتنا الذهنية وأدواتنا العقلية...

** والثاني: أن هناك تمارين ذهنية ومكملات عصبية من شأنها الحد من تدهور مادة الدماغ
والاحتفاظ بقدراتنا العقلية لسن متقدمة...


… صحيح أن قدرتنا على الحفظ والتعلم تقل بالتدريج ولكننا في المقابل نزداد فهماً
وخبرة بخصوص ما تعلمناه في الماضي، ونتعلمه في الحاضر..

والفرق بين الجانبين يشبه الفرق بين لاعب ناشئ يتمتع بلياقة عالية،
ولاعب على وشك التقاعد - قد لا يجاريه في اللياقة وسهولة الحركة -
ولكنه يزداد خبرة في أسلوب التهديف ومهارة التكتيك.

. بل اتضح أن خبرة الكبار كثيرا ماتتفوق على مهارة الصغار في الحفظ والتعلم..
فهناك دراسة أجرتها جامعة سياتل تابعت فيها التغيرات الذهنية ل6000 شخص على مدى 40 عاما
اتضح من خلالها أن الأشخاص بين سن الأربعين والستين يتفوقون
على "الشباب" في المهارات الكتابية وإدراك المعضلات ..

أما بالنسبة للشق الثاني فقد اتضح أن لبعض الفيتامينات
والأغذية والتمارين الذهنية دورا إيجابيا في الحفاظ على قدراتنا العقلية ..
فهناك فيتامينات مثل B و E و G وعناصر مثل البوتاسيوم والسيلينيوم والزنك،
وأغذية مثل الحمضيات وزيت الزيتون وزيوت أوميجا (في الأسماك)
تساهم جميعها في تقوية الذاكرة والحفاظ على مادة الدماغ وإنتاج الناقلات العصبية ...

(وفي حال عجزت عن إيجادها أو حفظ أسمائها ماعليك سوى تناول حبة يومية
من الفيتامينات الشاملة أو Multivitamins) !!


... أما بخصوص "التمارين العقلية"
فقد أصبح مؤكدا أن ممارسة العادات والهوايات الذهنية الصعبة
ترفع من نسبة الذكاء وضخ الدم والأوكسجين الى الدماغ
(كما أظهرت أجهزة الرنين المغناطيسي)..

كما اتضح أن الاطلاع المستمر والعمل في مجال ذهني محفز -
كالبرمجة والترجمة والتأليف وتحليل البيانات -
تُبقي على حدة الذهن وترسي "قوالب" و"مبادئ" في التفكير يسهل الاتكاء عليها لاحقا !


... وكل هذا يؤكد أن خرف الشيخوخة، وتراجع الذاكرة ليسا أمرا محتما
ولا يرتبطان بالضرورة بتقدم السن وتراجع مادة الدماغ..
والدليل على هذا أننا نعرف شيوخا أفاضل احتفظوا بحدة الذهن وقوة الذاكرة،
وسرعة البديهة
(بل وحتى الإبداع والنبوغ في سن متأخرة كما حصل مع النابغة الجعدي)

بطريقة تثير حسد الشباب ومدمني "البلاي ستيشن"..
من مواضيع : شهر مارس
شهر مارس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1682 ]
قديم 06-15-2011, 11:09 AM
بروفيسور صحي
 

شهر مارس will become famous soon enough
افتراضي

من كتاب كتاب هكذا هزموا اليأس




الإمام البخاري
كان يستيقظ في الليلة الواحدة من نومه
مرارًا فيوقد السراج ويكتب الفائدة تمر بخاطره،
ثم يطفئ السراج، ثم يقوم مرة أخرى،
حتى كان يتكرر منه ذلك قريبًا من عشرين مرة..
البخاري الذي منعته عفة نفسه أن يسأل الناس شيئًا عندما نفدت نفقته مرة,
فأكل من حشيش الأرض ..!!

.

الإمام أحمد بن عبدوس
صلى الصبح بوضوء العشاء 30 سنة
( كناية عن السهر )
15 سنة في دراسة، و15 سنة في عبادة

.

*قال ابن أبي حاتم:


كنا بمصر سبعة أشهر لم نأكل فيها مرقة،
ففي نهارنا كنا ندور على الشيوخ نستقي منهم العلم،
وبالليل ننسخ ونقابل، وفي طريقنا مرة رأينا سمكة أعجبتنا فاشتريناها،
فلما صرنا إلى البيت حضر وقت مجلس الشيوخ فمضينا،
فلم تزل السمكة ثلاثة أيام وكادت أن تنتن، فأكلناها نيئة لم نتفرغ نشويها،
ثم قال لا يستطاع العلم براحة الجسد


.





*يقول الشيخ والإمام الحافظ إبراهيم:




أفنيت من عمري 30سنة برغيفين،
إن جاءتني بهما أمي أو أختي أكلت وإلا بقيت جائعًا عطشانًا إلى الليلة الثانية،
وأفنيت 30سنة من عمري برغيف في اليوم والليلة إن جاءتني امرأتي أو إحدى بناتي به أكلته، وإلا بقيت جائعًا عطشانًا إلى الليلة الأخرى.


.



وقال عبيد بن يعيش:


أقمت 30 سنة ما أكلت بيدي بالليل، كانت أختي تلقمني وأنا أكتب الحديث.

قمة الاصرارعلى طلب العلم رغم الفقر وقلة الطعام والغربة!
من مواضيع : شهر مارس
شهر مارس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1683 ]
قديم 06-15-2011, 12:29 PM
بروفيسور صحي
 

شهر مارس will become famous soon enough
افتراضي

سبحان الله ..

تصوير لنمله تشرب من قطرات الندى عن طريق كاميرا احترافيه ..!!

من مواضيع : شهر مارس
شهر مارس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1684 ]
قديم 06-15-2011, 12:33 PM
بروفيسور صحي
 

شهر مارس will become famous soon enough
افتراضي

يوم نام ابراهيم ابن الرسول عليه الصلاة والسلام
في حضن أمه مارية وكان عمره سنة واربعة اشهر
والموت يرفرف بأجنحته عليه
والرسول عليه الصلاة والسلام
ينظر إليه ويقول له :

يا إبراهيم أنا لا أملك لك من الله شيئاً

ومات إبراهيم وهو آخر أولاده فحمله
الأب الرحيم ووضعهُ تحت أطباق التراب وقال له :
يا إبراهيم إذا جاءتك الملائكة فقل لهم الله ربي ورسول الله أبي والإسلام ديني ..


فنظر الرسول عليه الصلاة والسلام خلفهُ فسمع عمر بن الخطاب رضي الله عنه يُنهنه بقلب صديع
فقال له : ما يبكيك يا عمر ؟
فقال عمر رضي الله عنه يا رسول الله :
إبنك لم يبلغ الحلم ولم يجر عليه القلم وليس في حاجة إلى تلقين
فماذا يفعل ابن الخطاب! ، وقد بلغ الحلم وجرى عليه القلم ولا يجد ملقناً مثلك يا رسول الله !



وإذا بالإجابة تنزل من رب العالمين جل جلاله بقوله تعالى رداً على سؤال عمر:

" يُثَبِّتُ اللَّـهُ الَّذِينَ آمَنُوا بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرة وَيُضِلُّ اللَّـهُ الظَّالِمِينَ وَيَفْعَلُ اللَّـهُ مَا يَشَاءُ"



نسأل الله تعالى أن يثبتنا عند سؤال الملكين ويهون علينا وحده القبر ووحشته ويغفر لنا ويرحمنا


من مواضيع : شهر مارس
شهر مارس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1685 ]
قديم 06-15-2011, 12:46 PM
بروفيسور صحي
 

شهر مارس will become famous soon enough
افتراضي

سُئِل بعض الصالحين:"كيف أصبحت؟"



فكيف أجابوا .,!!




قال رجل لأبي تميمة:"كيف أصبحت؟"


قال:


" أصبحت بين نعمتين لا أدري أيتهما أفضل :ذنوب سترها الله فلا يستطيع ان يُعَيِرَني بها أحد ومودةٍ قذفها الله في قلوب العباد لا يبلغها عملي"


.
.
.



وقيل لمحمد بن واسع :"كيف أصبحت؟"


قال :"ما ظنك برجلٍ يرتحِلُ إلي الآخرةِ كلَ يومٍ مرحلةً؟!"


.
.
.


وقيل للإمام مالك-رحمه الله- :"كيف أإصبحت؟"


فقال :"في عمر ينقص وذنوب تزيد"

.
.
.



وكان الربيع بن خُثََيم إذا قيل له:" كيف أصبحت؟"


قال :" ضعفاء مذنبين, نأكل أرزاقنا , وننتظر آجالنا"


.
.
.


وقال آخر :


" أصبحنا أضيافاً مُنيخين في غُربةٍ , ننتظر متي نُدعَي فنجيب"


.
.
.


وقال المزني دخلت علي الشافعي في علته التي مات فيها , فقلت :" كيف أصبحت؟"


فقال :


" أصبحتُ من الدنيا راحلاً , وللإخوانِ مفارقًا ,
ولكأسِ المنية شارباً , ولسوء الأعمال ملاقياً , وعلي الله وارداً ,
فلا أدري : أروحي تصير إلي النار فأحِييها ؟! أم إلي النار فأُعَزِيها؟!"
من مواضيع : شهر مارس
شهر مارس غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1686 ]
قديم 06-15-2011, 01:19 PM
بروفيسور صحي
 

حلم! will become famous soon enough
افتراضي

أوووو اللي بعدي طلع قلم خاص
ياأهلا وسهلا *_*
من مواضيع : حلم!
حلم! غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1687 ]
قديم 06-15-2011, 01:24 PM
بروفيسور صحي
 

حلم! will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهر مارس
" يُثَبِّتُ اللَّـهُ الَّذِينَ آمَنُوا بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرة وَيُضِلُّ اللَّـهُ الظَّالِمِينَ وَيَفْعَلُ اللَّـهُ مَا يَشَاءُ"




نسأل الله تعالى أن يثبتنا عند سؤال الملكين ويهون علينا وحده القبر ووحشته ويغفر لنا ويرحمنا



اللهم آمــــــــــــــــــيــــــــــــــن
من مواضيع : حلم!
حلم! غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1688 ]
قديم 06-15-2011, 01:24 PM
بروفيسور صحي
 

تايقر99 will become famous soon enough
افتراضي

لا اله الا الله محمد رسول الله
من مواضيع : تايقر99
تايقر99 غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1689 ]
قديم 06-15-2011, 01:36 PM
بروفيسور صحي
 

حلم! will become famous soon enough
افتراضي

عندمآ آتوقف لـِ أعدد أشيائي الجميله
.. دآئما مَ / أبد بكِ
أمـــي

من مواضيع : حلم!
حلم! غير متواجد حالياً  
  رقم المشاركة : [ 1690 ]
قديم 06-15-2011, 01:40 PM
بروفيسور صحي
 

حلم! will become famous soon enough
افتراضي

البُعْدْ أحْيَآنَآ لآ يُؤْلِمْ ...!!
المُؤْلِـمْ أَنْ يَـبْتَعِدْ عَنْگْ شَخْصْ أَفْصَحْتَ لَـہْ يَوْمَآ
بأَنّ بُعْـدهـْ ..
هُوَ الشّيء الوَحِيدْ الذِي [يَگِسِرُگْ ]




من مواضيع : حلم!
حلم! غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


مواضيع مشابهه ننصح بقراتها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الي يرد علي له دعوه من القلب do0ode منتدى المراكز الصحية ومنسوبيها 16 04-10-2011 02:01 AM
كيف الطريقه للمشاركه في انتداب الحج ابوعبدالرحمن ابوعبدالرحمن ملتقى المواضيع العامة 0 08-05-2010 08:56 PM
دعوه للتعارف حجازية ملتقى تمريض النساء والولاده والاطفال 10 05-06-2007 10:11 PM

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Pingbacks are متاحة



الساعة الآن 06:01 AM

ضع بريدك هنا لتصلك اخر المواضيع

ملاحظة مهمه :ستصل الى بريدك رسالة تفعيل بعد كتابة احرف التاكيد
يجب الاطلاع على البريد لاستكمال عملية الاشتراك


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
.Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
هذا الملتقى هو مجرد ملتقى لمنسوبي وزارة الصحة ولا يمثل الوزارة إطلاقا
وجميع المشاركات التي تطرح في الملتقى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الملتقى
ولكن تعبر عن رأي كاتبها فقط